选择健康的生活方式【教学目标】1．道德目标：对学生进行生命价值观的教育，认同酗酒、吸烟有害健康
2．情智目标：①感情目标：体验保持良好心理的方法；养成良好的生活习惯
②认识目标：举例说出体育锻炼与人体健康的关系；举例说明拥有健康心理的重要性
【教学时间】2学时（第1学时）【教学手段】多媒体、讨论【教学过程】（一）感情调节：由健康的重要性引入
（二）自学1
阅读“自学提示”自学内容（一）：阅读P61至P62第二段自学方法：说出健康的含义
分析体育锻炼对循环系统、运动系统、呼吸系统、神经系统的功能有哪些影响
介绍一种自己最喜欢的体育锻炼项目，说说它对你拥有健康的身体有什么帮助
自学内容（二）：阅读P62第三段至P63页最后一段
自学方法：保持愉快的心情，对你的学习、健康有哪些好处
以“我曾烦恼过”为题，与同学交流消除不良情绪，让自己保持愉快心情的好方法
自学过程（知者加速者出示信息沟通牌、按照自学方法进行）（三）互帮（使用互帮显示板）1
以小组为单位
知者帮助未知者（解答疑问），未知者帮助知者（提出疑问）；或讨论有关问题
将有关重要内容写在互帮显示板上
提出需要老师解答的重要问题
（四）释疑（配合课件讲解）根据学生提出的问题，选择重点进行了引导、分析
（五）练习生物补充习题1、2、7－12（六）反思小结
