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搏击操:提膝;踹脚VIP免费

搏击操:提膝;踹脚_第1页
教学内容1、队列队形2、复习颤膝;前冲拳侧冲拳3、搏击操:提膝;踹脚教学目标1、通过学习搏击操,提高学生体能。2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守竞技规则。重点动作干净、利落、舒展。难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。器材过程教学内容组织与教法次数开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。2、宣布教学内容1、教师用语言导入本课教学内容组织:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★准备部分1、肩部运动2、踝腕运动一、教师领做基本部分一、队列队形二、复习颤膝;前冲拳侧冲拳三、学习搏击操:1、提膝;;4个8拍要领略1、踹脚4个8拍要领略一、教法:1、教师示范完整动作。2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。3、教师边带领做边讲动作要求。4、完整练习。5、好的同学领做。二、学法:1、认真看教师做示范动作。2、认真模仿,看清动作路线。3、动作到位,舒展开。4、挺胸抬头,精神饱满。5、努力向好的同学看齐。6、跟着老师一起认真做。结束部分一、放松活动配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”教法:1、教师带领学生唱幸福拍手歌2、总结学生课上的表现情况及学生掌握情况3、宣布下课要求:1、认真听取教师讲解。2、放松活动要认真。课后反馈:

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