导入•坚强的桑兰思考:桑兰是如何面对挫折的
她又是如何战胜挫折的
(1)面对挫折,不悲观失意,勇敢面对
(2)她没有沮丧和沉沦,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心
教学目标【情感、态度、价值观目标】【能力目标】【知识目标】教学重难点面对生活中的困难、挫折和逆境,保持积极进取的精神状态,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;主动锻炼个性心理品质,养成良好的生活态度
初步形成自我调适和应对挫折的能力掌握战胜挫折的方法战胜挫折的方法阅读思考简要阅读课本第110—117页的教材内容后,思考:◆我们在人生道路上难免会遇到挫折
当你遇到挫折时,你打算用哪些方法战胜挫折的
①要正确认识挫折,树立正确的态度
②要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导
③要培养良好的人格品质,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力
④要培养坚强的意志
⑤要树立远大的人生理想
阅读课本第111页关于诺贝尔的有关材料后,思考:◆面对挫折,诺贝尔采取了什么态度
正确认识挫折,树立正确的态度
◆正确认识挫折,树立正确的态度对战胜挫折有什么重要作用
能够乐观地面对挫折,树立战胜挫折的勇气和信心,从而能够适应各种不同的环境
◆有些人不喜欢生活中的不顺利,把学习、交往中的挫折、失败看做是不应该发生的
他们认为,生活应该是愉快的、丰富的,人际关系应该是和谐的、互助的
生活中一旦出现诸如人际冲突、成绩滑坡等事件,就变得烦躁易怒、束手无策、痛苦不堪、失去信心
▲这些人对待挫折的态度合理吗
并说明其原因
▲我们要战胜挫折,正确的态度和看法应该是什么
__________________________________________________________________________________人生不可能一帆风顺,难免会遇到挫折
只要我们正确认识挫折,树立正确的态度,我们就能战胜挫折