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教师幸福感测试反思A类：6分B类:8分C类：2分眉县营头镇黄家村小学白建平人们常说教师是“太阳底下最光辉的职业”，教师这一职业应该是令人快乐和幸福的。但是从测试结果可以发现，我自己不幸福。去年，一项由权威部门发布的调查表明，61％的城市人口认为他们的不快乐感主要来自工作。教师作为最不和谐的职业之首。我认为自己的工作压力大、焦虑、疲惫、报酬偏低，缺少幸福感。同时也让我开始反思教师幸福感受到哪些因素的制约，应该采取什么样的对策去提升教师的幸福感。一、教师幸福感的制约因素。影响幸福感的因素主要集中在个体因素和社会环境因素。教师首先是社会的一分子，因此，影响教师幸福感的因素肯定包括个体因素和社会环境因素。但是，教师是以育人为天职，在学校这一特殊职场的从业者，我们对教师幸福感的制约因素，更主要的是要从教师职业的视角来寻找。二、提升教师幸福感的三大对策。提升教师的幸福感，是加强师资队伍建设的重要课题，也是构建和谐社会一项任务。对应以上分析的制约教师幸福感的因素，我们认为，提升教师幸福感，需要从教师、学校和社会三个层面出发，采取相应的对策。（一）教师层面：努力提高自己的综合素质1、提升人格魅力，要想成为一名具有人格魅力的教师，首先要具有为教育事业奋斗的使命感，拥有自己的职业理想，即使在外界的干扰下也要排除杂念，始终保持一个平和、愉快的工作心境；其次，要具备良好的性格特征。优秀的教师对自己的能力总是充满信心，虚心向他人学习，对工作具有明确的目标和认真执行目标的决心和毅力，对教育中的突发事件能沉着冷静的妥善处理；再次，要具备持久的职业动力。教师的人格魅力是需要时间的磨练的，有的教师愈挫愈坚，有的教师缺愈挫愈馁，在困境中求进步，在艰难中勇于前行，对自己的工作始终持有一种不懈的追求，是教师取得事业成功的基础。一个教师只有在获得事业的成功的基础上，才会获得心灵的富足，才会感觉到自己是幸福的。2、提高专业化水平。教师要提升自己的专业化水平，应该不断的进行继续教育学习，对教育教学工作进行反思，对自己未来的发展方向与程度做出规划，遵循自己专业发展的目标，付诸实际行动，努力成为自身专业发展的主人。3、增强幸福能力。心理学家认为，幸福是一种感受。对于教师而言，不同的幸福能力会有不同的幸福感受，这取决于教师对幸福的认知水平和体念能力的高低。教师要以创造为幸福，以学生的进步为幸福，以学校的荣誉为幸福，……教师要正确的定位自己的幸福，将幸福建立在为教育事业奉献的基础上，那么，每一个学生的微笑、每一个家长的称赞甚至学校领导的批评，对自己来说都是幸福的体念，在幸福中寻找教育的真理，在幸福中感受成长的快感，在幸福中改正自己的错误……那么，教师生活中的幸福将会越来越多，教师的内心将会愈加宁静而富足（二）学校层面：优化成长空间1、减少压力。教师是一个鲜活的生命体，他们需要发展、需要创造、需要有自己支配的时间和空间，很多重复的不必要的工作往往将老师折磨得筋疲力尽，“两眼一睁，忙到熄灯”是很多教师真实的生活写照，在这样的状况下，他们的幸福感荡然无存。作为学校的管理者，要以科学的发展观来看待教师的日常工作给教师减压，让他们轻装前行。2、创设和谐人际环境。教师职业的幸福感，与学校和谐的人际关系分不开。学校领导班子之间要作出表率作用，形成一种精神凝聚力，在作出利益分配和荣誉分配的时候进行全局考虑，避免造成人际关系的紧张。（三）社会层面：提高教师的社会地位1、提高教师的经济地位。2、寄予教师合理的社会期望。教师背负着培育下一代人才的巨大责任，社会对教师也寄予了深切的厚望，将教师视为“神”，以为教师无所不能，一旦教师的努力与社会的期望不能合拍的时候，对教师的责难便开始了。社会的宽容和支持是教师成长的有利环境，合理的社会期望可以降低教师的社会压力，因此，社会要用正确的价值观念去衡量教师的劳动成果，教育管理部门要引导公众建立合理的期望，多关注教师的优秀成果和先进事迹，形成社会对教师良好的信任感，多一份理解和宽容，便多一份和谐幸福！