体育教育专业(专科)排球普修课电子版教案(21)级第周第21次课人数课型教师:教材内容1、单手垫球技术方法2、调整传球与拦网技术
教学任务1、学习并初步掌握单手垫球技术方法
2、提高调整传球与拦网技术
3、培养分析问题的能力
教学重点1、单手垫球技术方法2、临场应变能力教学难点1、单手垫球的手法2、重要概念1、单手垫球部分内容练习分量组织教法时间次数准备部分20分钟一、课堂常规:1、整队集合、师生问好
2、点名、安排见习生
3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求
二、准备活动:1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球感的持球练习
2、游戏活动:活动篮筐游戏目的:提高学生投篮的准确性移动中传球的能力,培养集体主义精神
游戏准备:篮球一个,篮球场地一块
方法:把游戏者分成人数相等的两队,站在自己的半个场地内,每队指定3人手拉手围成圆圈作为活动的篮筐,在本队场内任意活动
游戏从中圈跳球开始,双方象篮球比那样进行攻、守对抗
获球队通过传球,设法将球投入对方的篮筐,每投中一球得1分,防守队设法得球转入反攻,游戏反复进行
在规定的比赛时间内,以得分多的队为胜
要求:1、做“活动篮筐”的队员,不准松手或缩小圆圈
2、进攻队员只准传球,不准运球或持球跑
3、出现违例和犯规时,均由对方发界外球
基本部分75分一、移动垫球前后移动垫
(一)两人一球,一人抛一人移动,要抛球人向前抛一个低球,向前移动,单手垫球
1钟二、学习单手垫球三、调整传球1、5号位向4、2号位调整传球2、6号位向4、2号位调整传球四、拦网1、提问拦网动作要领,学生回答,并作徒手起跳拦网动作,大家补充和分析
2、徒手移动起跳拦网,隔网两组4人对面站立,两人主动移动后起跳拦网,二人随之移动,起跳,面对球网二人手掌在网上击掌,不可触网过中线
3、拦快球,高球后,双人拦网
五、教学比赛同上方式,将球抛向左右侧,20次