初一体育课教案VIP免费

初一体育课教案班级：初一（2）、（5）班教师：陈雯内容1、排球：正面双手垫球技术2、游戏教学目标1、初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理。2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生的健康发展。3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。重点难点1、重点：击球点及击球部位2、难点：垫球时全身的协调配合动作。器材排球：36个教学阶段教学内容教师主导学生活动时间次数强度引起注意阶段1、体育委员集合整队并报告出勤人数。2、师生问好，欢迎评教，教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。3、安排见习生。组织队形：××××××××××××××××××××××××××××××××○▲要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。21过渡阶段一、热身慢跑在跑的过程中做侧身跑、后踢腿跑、后退跑，加速跑等一、球操：1、全身运动2、抬腿交换球3、抛球击掌4、弓步压腿5、手腕踝关节运动准备姿势：两脚左右开立略于肩宽，组织方法：带领学生在跑的过程中做各种练习组织方法：学生四列横队成做操队形散开跟随教师做球操。讲解示范：教法及要求：学生跟跑，做各种练习1、学生在教师的口令下集体做球操，要求态度认真，动作舒展大方，有力度1、学生跟随教师模仿练习：4424×8拍中小传授知识阶段准备姿势和基本移动步法：两脚尖内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定弯曲，上体稍前倾，两臂自然弯曲置于腹前。基本移动步法：1、并步与滑步：（来球弧度较高时采用）。同侧脚先迈出一步，另一脚迅速跟上，保持好原来的准备姿势。连续的并步就是滑步。1、教师讲解动作要领并示范2~3次。①左右并步与滑步移动：要求步幅小、频率快，身体重心不要上下起伏过大。要求脚步积极移动、听清要求，动作到位、连贯。学法：1、明确练习方法。2、积极练习。10小正面双手垫球技术1、动作方法：成准备姿势，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作准备2、技术分析：“六个字”：“插、夹、提、移、蹬、跟”讲解示范队形：××××××××××××××××▲○××××××××××××××××教法：教师讲解示范1~2次。学生认真听讲3小巩固知识阶段巩①垫球手型：叠掌式。②击球部位：腕关节以上10厘米左右。③击球点：腹前一臂距离处。2、排球游戏分成四路纵队，每人一球，在规定的距离内，夹球跳到对面，再将球拿起放在手臂击球部位，慢跑回，击掌接力，看哪组先完成。教师指导学生练习：1、徒手模仿练习：2、击固定球练习：3、击反弹球练习：4、一抛一垫练习：学生2人一组5、教师巡视指导纠正错误动作6、动作较好的同学示范7、分层教学（1）一抛一垫较好的同学进行俩人对垫练习，距离拉远（2）一抛一垫不好的同学再垫固定球教法：1、组织学生分组比赛2、巡视，帮助学生解决在学练过程中出现的错误动作。3、积极参与到学生的练习中，正确引导并培养竞争意识。1、学生四列横队散开徒手模仿教师练习；要求：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。2、两人一组垫固定球目的：体会击球感觉，明确击球部位；3、1人击反弹球练习目的：体会击球部位，及全身协调用力的感觉4、2人一组一抛一垫目的：要体会抬臂动作和用力时力度的控制。1、学生练习比赛内容2、学生积极进行进行比赛24364815201020*2中中中中固知识阶段要求：1、在接力过程中，掉球，哪个地方掉，哪个地方重新开始；2、在球放手臂慢跑回的过程中，手臂不能夹球，也不能弯曲，只能让球放在手臂上。3、比赛进行3局，5.3.2.1积分低的队伍进行蛙跳一组恢复调整阶段一、身心放松阶段（静力拉伸练习）二、小结阶段：师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。组织方法：××××××××××××××××××××××××▲教法：学生在教师的引导下一起进行放松。要求：充分放松。组织方法：学生四列横队成集合队形。要求：1、师生共同进行评课；2、认真、积极回收器材。1/2分钟3