说说他们现在的情绪！文苑小学一，什么是情绪•情绪是人对客观事物是否符合自己需要所产生的态度、体验和表现出的行为反应。•健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的适应状态，表现为：心情愉快，情绪稳定。（一）情绪的基本表现形式•人们把快乐、愤怒、悲哀和恐惧作为常见的情绪表现形式。•1、快乐当需要得到满足，目标实现以后，感到心情舒畅。•2、愤怒当需要未能满足，愿望不能是现实，使紧张的状态逐渐积累所产生心情不舒畅的情绪体验。•3、悲哀当失去亲人及愿望彻底破灭时所产生的情绪体验。•4、恐惧当企图逃避某种险境而又无法摆脱时的情绪体验。它与危险程度和缺乏处理险境相应的手段有关。另外，陌生环境也可导致恐惧。此时，需要镇静、勇敢、机智、灵活等意志品质。（二）怎样保持健康的情绪•1.养成正确表达情绪的习惯•2.积极排除不良的情绪，培养高尚的情操。•3.正确对待自己，磨练自制力、意志力和耐受挫折的能力二、体育活动中的情绪表现•1、三（1）班的张晓强是班级内的体育骨干，各项运动成绩都很好，一次运动会中他得到第一名，心理特别高兴，同学们也为他叫好。•此时张晓强的情绪表现为————•2、同班小力同学，身体素质不是很好，平时不爱说话，完成体育动作比较吃力，虽然课余时间也下不少功夫，但效果不明显。于是总认为自己不行，对体育课不敢兴趣。•此时小力的情绪表现为——
