满怀感恩保持愉快和美好如何让自己保持愉快和美好的心情呢？下面我简单谈谈自己的一个做法。满怀感恩保持愉快和美好。如果你经常满怀着一颗感恩的心来面对待身边的人和物，你会感受到愉快和美好的。比如当你得到别人帮助或表扬时，满怀感恩的心,表示一下感激之情,就能感受到彼此的愉快与美好；又比如当你受到别人批评时，也满怀感恩的心，就能理解别人的一片好心而感受到愉快与美好。其实只要你永远满怀感恩的心,经常表达感激之情,你的心情就能保持愉快与美好。值得感恩的地方多了。感恩父母的养育,感恩兄弟姐妹陪伴我们成长，感恩大自然的恩赐，让我们享受阳光、雨露,感恩花草虫鸟给我们这么美好的环境,感恩吃得甜、睡得香、穿得暖,感恩苦难逆境使我们成长，感恩孩子们带给我们的欢乐……（等等）。而且，人呀，只有怀着感恩的心，才能学会去宽容、学会去承受、学会去感动，懂得去回报。只有怀着感恩的心，人与人,人与自然,人与社会才会变得和谐与亲切,我们自身也会因此变得愉快而又健康。
