五年级原地头上向前掷实心球教案年级：五年级时间：2014-11-开课老师：吴景晶教学内容1：原地头上向前投实心球的动作技术和方法2：游戏：传球接力重点：自下而上的用力顺序难点：腿，腰，手臂发力的协调，连贯教学目标1，能知道向前掷实心球要双脚蹬地、收腹、形成背弓“超越器材，最后双臂甩臂。2，练习自下而上，全身协调发力，双手原地从头后向前掷实心球的动作方法，增强腰腹和上肢的力量。3、培养学生团结合作，克服困难等优良品质，使学生乐于学习。教学过程教学内容教师活动学生活动时间强度开始部分1体委整队，报告人数2师生问好3宣布本课教学内容和要求1指定学生集合地点2向学生问好，并安排见习生3宣布本课的内容及要求（特别是安全要求）1到指定地点排队队形：2向老师问好3清楚本堂课的教学内容和要求。2分钟小准备部分1慢跑2做准备操一：头部运动二：肩部运动三：扩胸运动四：双人压肩五：互背运动六：手腕脚踝运动1.教师讲解慢跑的路线及要求；2.用口令指挥学生进行慢跑。1教师边做示范边喊口令，要求示范到位，口令清晰大声1.认真理解慢跑路线及要求；2.听口令按要求以一路纵队进行慢跑1学生在老师的带领下，跟随老师的口令，有节奏的做准备操，要求动作标准到位，充分活动各个关节队形同上：5分钟中一、学习双手头上掷一：一：1学生认真听要求基本部分实心球。重点：自下而上的用力顺序难点：腿，腰，手臂发力的协调，连贯1、持球练习。2、徒手练习原地双手头后向前掷实心球。三有球练习原地双手头后向前掷实心球四游戏比赛：传球接力教师讲解，示范持球动作和双手原地从头后向前掷实心球的动作。二：组织学生进行体徒手练习。并巡视指导，纠正错误动作。请学生展示动作，并分析动作，进行总结三：老师将男女学生各分成两排，间隔15米，在老师的统一口令下做投掷练习，一排投掷，一排观察对面同学的动作是否正确，互相学习。特别强调练习的安全问题。四：队形如右图将学生分成人数相等的四个队伍，分别站在固定位置上，单数同学头上传球，双数同学胯下传球，以2.学生认真观察教师示范3.学生听教师讲解，模仿动作。队形:二：学生在老师的口令下统一做徒手动作，体会两脚蹬伸，收腹和甩臂动作队形:三：学生在老师口令的调动下站好队形，必须听从老师口令做到齐投齐取，注意安全。队形：四学生在进行比赛时必须严格遵守比赛规则，不可打闹嬉戏，认真巩固投掷动作，积极参与比赛，同事注意安全。队形：ＯＯXXＯＯXXＯＯXXＯＯXXＯＯXXＯＯXX25分钟中结束部分一集合整队，做放松操二评价本课三宣布下课，收回器材速度最快的队伍为胜。1、教师示范动作并领做。2、评价本课完成情况。3、安排收回器材。1、组织队形：间操队形。2、学生模仿老师动作进行练习、调整身心。3分钟小场地器材实心球一块大操场预计练习密度40%------45%预计练习心率约120次/分教学反思
