正确的站坐行卧姿势教学目标：1、让学生掌握正确的站坐行卧姿势
2、培养学生良好的行为习惯，从而促进身体健康
3、纠正不良的站坐行卧姿势
教学重点：使学生养成正确的站坐行卧姿势
教学难点：初步懂得姿势与身体健康的关系
教学准备：教学挂图、课件教学课时：2课时教学过程：一、导入：坐、立、行、卧是日常生活中身体的活动
如果从小不注意正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势
不良姿势不仅会影响身心健康，也会给生活、学习带来不便
我们要注意平时的站坐行卧姿势
二、教师指导学生认识脊柱人的体型与脊柱有着密切的关系，脊柱歪了，人也就歪了
1、出示脊柱图片，让学生认识脊柱
2、引导学生摸一摸自己的脊柱
和老师一起做：请你把手伸到后背中间，从上往下摸一摸，你摸到了什么
对，这就是我们人体的脊柱
二、学习正确的站坐行卧姿势
1、出示课件：观察正确的姿势学生描述：正确的站坐行卧姿势
2、站：立如松，挺胸脯，抬起头，看前方
训练学生的站姿回忆在绿色营地学习的军姿
说一说军姿的要求，请曾经获得小白杨军姿奖的学生演示，并说说要领
坐：坐如钟，身子正，腰背挺直，腿自然分开，放平
学生练习正确的坐姿
用正确的坐姿练习写字
行：立如松，挺胸脯，抬起头，看前方
请两个学生表演行走，大家观察评议
每个学生到操场上练习正确的行走姿势
卧：身体放松，自然歪曲，向左右侧卧
交流讨论：仰卧为什么不好
第二课时教学目标：1、复习并练习正确的站坐行卧姿势
2、纠正不良的站坐行卧姿势
教学过程：一、复习1、概括正确的站坐行卧姿势：“坐如钟、站如松、行如风、卧如弓”2、练习正确的站坐行卧姿势
二、纠正不良的姿势
1、观察班上同学的坐姿，谁的不正确
2、出示课件：驼背走姿课件他是一个怎样的人
他怎么会变成这样的人
你愿意成为和他一样的人吗
3、由于姿势不正确导致哪些后果
学生说一说4、出示如何预防不良姿势的形成课件：文
