做情绪的主人VIP免费

德为根勤补拙《做情绪的主人》教学设计剑阁县金仙小学校张康明四川省义务教育地方课程教材(试用)《生命·生活与安全》五年级上册第十四课《做情绪的主人》。教材简析：本课以学生的现实生活为轴心，按照生活的逻辑来设计和编写。关注学生的心理健康，帮助学生在学习生活中学会调节控制自己的情绪，做一个快乐健康的人。学情分析：小学生的思维大都很直观，心理发展以“知——情——意——行”的趋势发展。他们成长过程中过多的溺爱，剥夺了他们经受困难和挫折历练的机会，他们就像温室里的鲜花弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。另外，小学五年级学生情绪发展具有较大的情境性、不稳定性和易变性，他们还不能控制自己不良的情绪。因而要引导学生学会调节自己的不良情绪，促使孩子健康、快乐地成长。教学目标：知识与技能：培养小学生养成调节自己不良情绪的能力，能够控制好自己的情绪，做个健康的小学生。过程与方法：通过听故事、交流讨论等让学生了解情绪对人学习、生活、身体等方面的影响，并掌握缓解不良情绪的方法，更好地发挥积极情绪的作用。1德为根勤补拙情感态度与价值观：培养孩子积极乐观的心态，控制好自己的情绪，做个健康快乐而又自信的小学生。教学重点：引导学生了解多种情绪，认识到不良情绪的危害性，把握好情绪。教学难点：引导学生掌握调节不良情绪的方法。教学方法：游戏激趣法、情境教学法、小组合作交流等教学方法。教具准备：多媒体课件教学过程及设计意图：一、激趣导入1、带领学生做“抓逃手指”游戏。2、引导学生交流：游戏过程中的心情。3、教师归纳，引出课题。2德为根勤补拙游戏过程中我们会体验到不同的情绪变化，有时兴奋，有时紧张，有时高兴，有时失望。在实际生活中，我们也会遇到很多事情，有高兴的，有悲伤的，我们的情绪也会随着事情的变化而变化，有时快乐，有时生气。我们都期望好心情，不喜欢坏心情，那么，如何调节控制自己的情绪呢？这节课我们就来聊聊《做情绪的主人》这一话题。【设计意图：由游戏营造宽松的学习氛围，同时让学生体验不同的情绪变化，并由此引入课题。】二、认识基本情绪1、让学生写出有关情绪的词语，或画一画表情图，也可以同桌合作一个表演一个猜。2、学生交流，展示。3、小结四种最基本的情绪：喜、怒、哀、惧【设计意图：通过活动调动学生已有的知识经验，让学生在写、画以及表演的过程中，了解认识四种基本情绪。】三、认识情绪对人的影响1、情绪的分类：积极情绪消极情绪2、课件出示：两个小故事3、交流：通过这两个故事，你明白了什么？4、教师小结：消极情绪对人的影响很大，它会影响人的学习和工作，同时也能致病。因此，我们要学会调节自己的不良情绪，把消极情绪转化为积极情绪。【设计意图：通过听故事、谈体会，让学生认识不良情绪对人的影响，从而产生学习排除不良情绪方法的心理需求。】四、排除不良情绪的方法1、讨论交流：情绪不好时，你是怎么做的？2、全班汇报交流。3、教师总结：多媒体展示调节情绪的秘诀，介绍注意转移法、性感宣泄法、记心理日记、做心理放松操等调节情绪的方法。【设计意图：通过讨论交流，让学生了解多种缓解不良情绪的方法。在此基础上，老师再进行总结，以此巩固提升知识。】3德为根勤补拙五、课堂总结心灵寄语：人的一生不可能是一帆风顺的，生活本来就是酸、甜、苦、辣、麻五味俱全。喜、怒、哀、惧等都是我们面对一些事情时会有的正常表现，只要我们做到：喜不得意忘形怒不暴跳如雷哀不悲痛欲绝惧不惊慌失措学会调节控制自己的情绪，做情绪的主人，就能成为一个乐观自信、健康快乐的人！作业设计：请每位同学制作一张心情卡，上面写上自己的情绪宣言，我们要比一比哪些同学在以后的学习与生活当中更善于调适自己的情绪。板书设计：做情绪的主人转化消极情绪——————积极情绪4