小学三年级弯道跑教案VIP免费

小学三年级体育课教案课时：第1课时学校石门路学校执教教师：董臻晖上课时间：2014年5月8日授课时间：40分钟教学目标1、运动技能目标：通过学习，使80%的学生能够掌握弯道跑基本技术方法。2、运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，增加对体育锻炼的兴趣。3、身心健康目标：通过教学，发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。4、社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。场地器材垒球12个、球筐1个教学内容1、弯道跑2、垒球掷准重点难点重点：弯道跑时摆臂左小右大难点：上体内倾，控制身体平衡顺序时间教学内容教师指导方式学生学习方式（组织队形）达成目标一3-4分钟1、课堂常规；2、队列队形练习：立正、稍息、原地四面转法、反口令原地四面转法、原地踏步。1、体育委员整队；2、语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求；3、组织学生进行队列队形练习。4、教师口令清晰嘹亮，精神饱满。1、整队时：快、静、齐。2、注意力集中；3、练习时，精神饱满，动作到位。OOOOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXXXXS1、明确教学目标和要求，培养良好的课堂常规。2、使学生快速集中注意力，进入课堂学习状态。二5-6分钟热身游戏《喊数抱团》游戏方法：慢跑时，学生跟随教师进行各关节活动，当教师随机报出一个数，学生就近组成教师所报人数。1、教师向学生介绍游戏规则和要求；2、教师带领学生进行：高抬腿、后踢腿跑等热身活动。3、教师根据游戏规则组织进行热身游戏。4、教师在最后一次游戏时报“5”，为教学内容服务。1、学生认真听取游戏规则和要求；2、根据教师安排，有组织得进行热身游戏；3、遵守游戏规则。1、通过游戏的形式，使学生提高对上课的兴趣；2、通过热身游戏，使学生各关节组织充分预热，达到预防意外受伤的目的。三11-12分钟弯道跑教学步骤一：练习弯道跑的摆臂练习（左小右大，身体重心于左脚，内倾）；步骤二：叫号弯道赛跑（各种姿势起1、教师向学生介绍弯道跑的技术动作与要求并示范；2、教师带领学生进行摆臂练习；3、教师分组进行弯道跑练习；1、学生听从教师组织，根据教师示范与要求，进行练习；1、通过弯道跑的教学，使学生了解一些生活遇到弯道时候的跑步技术；2、通过教学，发展学生的快速反应能力、协调性等身体素质。跑）；四8-9分钟垒球掷准比赛方法一：教师在圈的中心放置一个球筐，学生按教师要求尽量将垒球掷入球框中；方法二：学生自己思考能将球掷入框内的方法并尝试投掷。1、教师讲解示范掷垒球的方法和要求；2、教师组织学生进行统一练习并进行比赛；3、教师启发学生进行投掷方法的开发；4、教师适时评价学生的表现。1、学生根据教师示范，进行垒球掷准练习；2、练习时，注意力量轻重的把握；3、学生自由发挥，进行动作的创新。4、比赛时，注意安全。通过垒球掷准练习与比赛，发展学生上肢力量、身体协调性、力量自由控制控制等身体素质；五3-4分钟1、放松活动；2、教师小结本课总体情况；3、宣布下课。1、引导学生身心放松。2、总结性的点评各个小组的表现。3、回收器材，师生道别。1、在教师的示范下听口令跟随练习。2、说出本节课的练习内容。1、促使学生身心放松。2、总结本课。预计运动负荷1、平均心率：90-120次/分2、练习密度：45%-50%