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大学足球选修课教案VIP免费

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泸州医学院足球教案课程名称:足球授课对象:大二学生授课地点:城北足球场课次:第三次授课教师:XX指导教师:XX任务1.复习正脚背定位球射门。2.继续对学生的技术动作进行纠正和巩固。目标1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。2.使80%的学生熟练掌握该项技术动作。3.培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。难点控制好身体重心和支撑腿的位置,摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。重点脚背绷紧,利用脚背正面击球中部。场地器材球场:一个。足球:二十个。标志桶:二个。灰桶:一个(半桶灰)+灰瓢一个。部分时间内容组织教法开始部分准备部二分钟五分钟一.教学常规1.集合整队。2.师生问好,清点人数。3.介绍本课内容及要求。4.安排见习生,委派学生借上课所需器材。二.准备活动1.围绕田径场慢跑两圈。************************************************1→2→3…△1.集合快、静、齐。2.清点人数。3.安排内容,强调安全。4.安排见习生,委派学生借器材。********→********→▷要求:1.学生在跑动中安静、整齐、匀速。2.不得嬉戏打闹。分准备部分准备部分基本四分钟三分钟2.徒手操(行进中)A.扩胸运动B.振臂运动C.体转运动D.跳踢腿3.拉伸练习A.肩部拉伸B.腿部拉伸C.向后拉伸大腿D.坐压脚背3.教师位于队伍一侧领跑。¶左右¶***▷↔◁***教法:1.将学生队伍变为四列纵队,每列间隔两臂宽。2.教师先做示范(1*8拍),然后教师领学生做一遍(从左到右),之后学生自己做(从右到左)。要求:1.第一排四名学生出发一个8拍结束同时第二排学生出发,依次类推。2.徒手操队形整齐。3.跟着节奏做,动作有力大方,整齐划一。练习队形********************************△目的:1.充分拉伸活动关节韧带,以避免在练习过程中造成不必要的损伤。教法:1.老师先做动作示范并讲解,学生跟着做。2.AB动作先做4*8拍,然后动作固定静止拉伸15s。3.CD动作原地拉伸15s。4.E动作原地“走动”10s,然后弯腰手握踝关节静止拉伸15s。要求:1.做练习是注意力集中,按要求做。2.每个动作教师先做示范,学生跟着教师做。部分基本部分基本部分六分钟五E.侧拉踝关节三.体育游戏*十字运球接力*组织方法:1.把学生平均分为四个组,分别站在中圈的四个位置上,每组第一名学生一人拿一个球,其余学生按顺序排在后面。2.教师鸣哨后,每组第一人沿中圈按逆时针方向快速运球跑,返回本组起点由第二人接力,直到全组都完成为止,最先完成的组为胜。3.完成比赛的学生回到圈内,排在队伍最后面.不得影响其他学生比赛。一.复习正脚背踢定位球1.集中讲解示范方法:1.游戏结束后,学生3.力量控制量力而行,不可使用蛮力。.4.拉伸过程中力量由小及大,注意避免肌肉拉伤。组织队形目的:提高学生球感,充分活动踝关节,活跃课堂气氛。规则:1.要把球运至下一个人的身前,及脚下交球,不准用传球的方法交下一个人。2.只能在中圈线外运球,其它人都应在中圈范围内,不准妨碍做游戏。3.在超越前面队员时,必须从他的外侧通过。4.最后完成的小组惩罚:男生15个俯卧撑。女生十个下蹲。要求:1.在游戏中尽量采用正脚背运球。2.遵守规则,文明游戏。注意安全,不得采用危险动作。组织队形结束部分分钟二十五原地围成一个圈。2.教师对上次课存在的错误动作进行一一分析,并做示范讲解。﹡着重强调重点和难点﹡2.纠正错误动作*易犯错误*A.出球偏高B.击球位置不准C.动作不连贯D.踝关节过于紧张E.击球瞬间脚背没有绷直3.安排练习A.二人一组对踢定位球。方法:1.集合队形1.2.1.2....报数全班分为两个组。2.两组分别位于两条白线之后并一一对教法:1.教师组织学生围成一个半圈2.教师讲解示范目的:1.纠正学生错误动作2.巩固和提高动作技术水平重点:脚背绷紧,利用脚背正面击球中部。难点:控制好身体重心和支撑腿的位置,摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。*纠正方法*A.支撑脚站位与球的一侧10-12厘米,身体不要后仰。B.原地练习基本动作,找准球的中后部。C.放慢动作节奏,原地多次重复练习完整动作,然后逐渐加快。D.在大腿带动小腿摆动过程中,注意用意识控制踝关节放松。E.原地练习脚背击球动作,多次重复练习。练...

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