快速跑课时方案设计(1)VIP免费

水平三6年级《快速跑》教学单元（4-2）课时方案设计张楠楠一、指导思想本课以“体验观察、实践探究、合作互动”为主线，力求创造和谐、愉悦的学习氛围，既有教师的组织、指导学练，又有学生间的合作学习，将“师生互动”融入课堂教学中，使技能教学与体能发展协调提高。二、教材分析跑是人体基本活动的方式，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技术。本课从学生的生理特点出发，合理安排练习次数和间歇时间，注意控制练习密度和强度，在提高学生快速奔跑能力的同时发展柔韧、力量、协调等身体素质，并尝试改进跑的技术动作的方法，引导学生从自身特点出发确定学练的重点，并在教师的指导和帮助下有选择、有针对性地改进步幅或步频的练习。三、学情分析六年级的学生活泼好动，他们已经具备了一定运动技能，而一些简单的运动技术已经不能满足他们的需求。本课以快速跑中的途中跑为主教材，素质、游戏为辅教材，通过逐渐的提高练习的难度，使学生能积极进行学习，从中得到满足和快乐，也能满足学生的精神需求，使学生享受练习时的喜悦和体验跑的乐趣，激发学生参与活动的热情。四、教学目标1、学生在“体验观察、实践探究、自主合作”的学习活动中了解和掌握一些基本的跑的练习方法。2、通过引导和探究等教学方法和手段，学生在自我的练习中发展了跑的能力，速度和力量等素质得到了提高。3、在练习中积极主动，对跑的练习有较高的兴趣，同时增强了团队合作的意识。五、重点、难点1、重点：步幅和步频的提高。2、难点：步幅、步频、摆臂三者的有效配合。六、教学方法、过程与策略本课运用讲解法、示范法、游戏法、竞赛法等教学方法。具体过程如下：1、课堂常规：教师用简练的语言交代课的内容和要求。2、热身活动：通过跳短绳和利用短绳的肢体运动，培养学生的协调性，提高两脚交替蹬地的频率，达到热身的目的。3、体验观察：体会快速跑途中上下肢的协调配合，观察别的同学，分析跑时下肢的动作要求。4、实践和提高：通过学习快速跑的方法和使用相应的教学手段，让学生了解到有效的步频、步幅和摆臂会促进等距快速跑的时间缩短。也能够让学生自觉、积极地参与到学习之中，通过游戏进一步的提高学生奔跑的速度，并体验运动的乐趣。5、身心调整：通过放松活动，使学生在生理和心理上都得到调整。七、学习策略：1、通过跑的专门练习以及结合摆臂加快步频。2、分组练习，行进间的跑的专门练习。3、30米跑八、创新性：整个教学过程用短绳来贯穿，首先通过跳短绳达到热身的效果，利用各种不同的跳法，提高两腿的摆动频率，为进入主教材做铺垫；然后用跳绳自制跑道，根据需要，刚开始时将绳与绳之间调短，以提高步频为主，慢慢的加大距离，拉长步幅；最后通过游戏—种萝卜、拔萝卜进一步体会快速跑途中蹬摆的有效结合。改变了传统的教学方法，有效的提高了学生学习的兴趣。全国发展与创新教育研究区域研讨会现场赛课简讯作者：管理员发表时间：14-04-23阅读次数：92|复制本文地址4月17日至18日，在惠州市惠阳区淡水第六小学举行了一场旨在推进全国发展与创新教育教学的研讨会，研讨会以现场上课比赛为主要形式开展。经过推选，来自全国不同省市的小学语文、数学教师共17人作为参赛选手参加本次研赛活动。我校周威利老师参与了本次研赛，执教语文二年级下册《雷雨》一课获得了评委专家的好评，荣获语文现场上课一等奖。课后，评委专家与周老师面对面进行了深入的教学探讨，专家充分肯定了周老师的教学水平，并指出了该课例能够做得更好的地方，让周老师获益匪浅。本次活动为各地交流教学经验提供了平台，为加强区域合作、推动发展与创新教育课题深入开展补充了能量，为教师的专业成长增添了一次可贵的经验。6月13日，我校张楠楠老师、张政老师代表学校参加了在深圳市泰宁小学举行的全国发展与创新教育研究区域研讨会现场上课竞赛活动。张楠楠老师执教的四年级体育课《跨越式跳高》、张政老师执教的三年级美术课《巨人和小矮人历险记》分别获得一等奖。课后专家和教师对我校两位上课教师的专业素质和教学能力给予了肯定。本次活动为各地教师交流教学经验提供了一个很好的平台，同时促进了发...