花样跳绳教案修改VIP免费

花样跳绳教学设计班级:初一（214）班人数：37人课时：第2课时时间:40分钟教师：王晶教学内容花样跳绳一级动作（并脚左右跳、开合跳、弓步跳）重点：确定左右、开合、弓步跳时，绳子的位置难点:摇绳速度均匀、上下肢身体动作的协调配合教学目标1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握花样跳绳一级动作3个基本动作。2、体能与健康目标：通过教学，锻炼学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调等身体素质，增强体能。3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、课堂常规1.集合整队2.检查服装，师生问好3.安排见习生4.宣布课的内容二、蛇形跑方法：一路纵队进行慢跑，路线犹如蛇形三、绳操1.第一节：体侧运动第二节：体转运动第三节：腹背运动第四节：左右甩绳2.复习并脚跳、双脚交换跳一、教学活动：1.体育委员集合整队，报告上课人数。2.教师检查服装，师生问好。3.教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求。组织队形：四列横队如图1XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO要求：快、静、齐二、教学活动：1.教师领跑，跑时的要领按相同路径一个接一个。2.学生按教师要求调整队形进行练习。要求：注意集中，认真完成。三、教学活动：1.教师让学生用绳子当道具进行绳操练习。教师领做，发口令指挥学生练习。2.学生跟同教师的口令一起进行做准备活动，可配音乐完成。组织队形：如图2要求：每个动作先从左边开始，动作舒展大方，协调有力，节奏感强。7分钟1基本部分一、花样跳绳一级动作1.并脚左右跳动作描述：两手持绳向前摇,当绳子过脚置于空中时,双脚并拢向右、左边跳,一拍一动,左右边各四次,完成一个8拍。2.开合跳动作描述：两手持绳向前摇,,当绳子过脚置于空中时,两脚跳跃成打开状,膝盖微弯曲,当绳子快打地时,两脚成合并跳跃过绳,一拍一动,完成一个8拍。3.弓步跳动作描述：两手持绳向前摇,,当绳子过脚置于空中时,两脚分开成前后弓步动作,当绳子打地快过脚时,双脚并拢跳过绳,一拍一动,完成一个8拍。4.整套三个动作连在一起完成一次，可配音乐完成。一、教学活动：1.教师引导学生在并脚跳的基础上，我们还能变出多少种跳绳的花样呢？让学生回答。接着过渡到本节课学习的内容，并先示范完整花样跳绳一级动作。2教师分解示范并讲解动作要领要求学生跟老师进行练习，教师在学生练习中指导学生练习并纠正错误动作，鼓励学生出来展示动作并进行对比。组织队形：体操队形如图1所示XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO3..教师组织学生分组自由练习，学生创编新花样跳绳方法，教师巡视指导，鼓励学生积极主动出来展示，给予表杨。组织队形：如图3.散点（在规定的篮球场内）XXXXXXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：距离控制好，不要打到对方，注意安全。认真完成，主动参与。4.学生认真观察，并积极参与学习；互相学习，互相帮助。二、教学提示：1.先脚步练习2.带绳单手配合脚步练习3.两手持绳练习三、教学中可能出现的问题及解决预防方(1)问题：学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。解决预防方法：在教学过程中，学生出现错误动作技术时，应该及时提醒纠正，教师让优生做正确的动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确动作的动力定型。（2）问题：学生在学习中不按要求进行练习，影响课堂教学秩序。解决预防方法：学生在练习中不安要求进行练习，影响课堂教学秩序，教师要及时纠正并加以引导，积极激发他们的学习兴趣，培育他们遵守体育道德的良好个人品格。28分钟2基本部分结束部分二、游戏：长江黄河游戏方法：把学生平均分成两队，一队为“黄河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米----2米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”，拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。规则：在有效范围内拍或者抓到才有效，才可得分。转身跑直线。1、放松练习（放松操）第一节...