体育与健康实践课教案执教者——海城中学王建春学生人数：37时间：2014.09.11上午第4节课题⒈投准与投远⒉游戏接力跑教学对象八年级（1）班教学目标⒈运动参与：引导学生积极参与练习，培养学生参与的兴趣、运动的习惯；⒉运动技能：通过学习使90%以上的学生掌握投掷能力的基本方法⒊身体健康：通过学习与练习，发展学生上下肢的力量.⒋心里健康：培养学生自信、果断的意志品质和享受运动的快乐⒌社会适应：培养学生团结合作、积极进取的精神和竞争意识。教学重点难点重点：掌握正确的投掷方法难点：在投准方面动作难以到位场地器材羽毛球40个，自制手榴弹40个，小黑板、三角架校田径场预计平均心率：120次/分练习密度：35~40%教学程序教学内容与要求教学安排与组织次数时间设计意图激情热身阶段6′一、开始部分1、体育委员整队、检查服装、报告人数2、师生问好、宣布课的内容3、安排见习生看课4、课堂常规落实（立正、稍息、四面转法）要求：态度认真、明确本节课的学习目标5、自主热身活动要求：分四组进行热身、注意安全A、老鹰抓小鸡B、拉网捕鱼C、踩气球D、报号接球1-4教学组织★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★2′4′明确本节课的学习任务课堂常规的落实自主热身活动二、投远与投准⒈投掷的方法有：投、掷、撇、抛、推、扔练习一、学生创意投掷活动①教师提问：投掷的方法学生对投掷动作的初A、老鹰抓小鸡B、拉网捕鱼C、踩气球D、报号接球增智促技阶段33′⒉影响投掷远度的因素有：助跑、肌肉的力量和爆发力、出手的速度、出手角度和高度动作要点：两脚前后开立，蹬转有力，挥臂快速⒊易犯的错误：用力顺序不正确、上下肢不协调要求：注意安全、注重与伙伴的合作探究要求：投掷时用力均匀、投掷时要有一定的高度要求：团队精神强、尊重对手、公平竞赛有哪几种？②学生回答提问③教师展示展板及挂图④教学组织☆☆☆☆☆☆☆☆☆练习二、看谁投的远①男女分组练习②不同学生示范投掷动作③教师提问：影响投掷远度的因素有哪几种？④教学组织☆☆☆☆☆☆☆☆练习三、扔手榴弹比赛①教师讲解示范②学生分组比赛③教学组织☆☆☆☆☆☆☆☆④表扬和鼓励、教师检查纠错练习四、我来投红心①教师讲解示范②学生分男女2组练习③教学组织练习五、投准接力赛①教师讲解比赛规则②学生分2组比赛4′5′′8′8′8′步理解掌握正确的投远方法巩固投远动作以比赛的形式培养学生团结合作、积极进取的精神和竞争意识学生学习投准的动作技术采用接力赛的方法培养学生的奔跑能力享受体育运动的乐趣③教学组织收身静心阶段6′三、结束部分1、放松活动2、小组长谈本次课的体会3、教师小结课的情况4、指定学生送器材5、师生互别1-4教学组织★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆6′放松、恢复身心课后反思
