增强生命的韧性教学目标知识目标：了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。能力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折；增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。情感、态度、价值观目标：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度；善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。重点正确认识和对待挫折。难点如何发现、发掘自己的生命力量。课时计划1课时实际完成教学过程教师活动学生活动设计意图一、导入新课利用关羽刮骨疗伤的故事导入新课。通过新颖的导入方式提高学生的学习兴趣。二、展示学习目标1.了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应；了解战胜挫折、增强生命韧性的方法。2.能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。3.认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。学习重点：正确认识和对待挫折。学习难点：如何发现、发掘自己的生命力量。阅读学习目标，明确本课学习任务。明确本节课的学习任务，让学生带着任务开展下面环节。三、自主学习学生先根据导学案自学找出下列问题的答案，然后教师进行重要知识点进行讲解强调。1.生活难免有挫折（1）生活的道路并不总是一条平坦的道路,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些,就是人们常说的。（2）面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的不同。（3）面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是,但如果一味地沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。（4）生活中的挫折是我们的一部分,得意时,挫折会使我们更,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的。2.发掘生命的力量（1）我们每个人的生命都蕴含一定的、和的能力。我们需要发现、挖掘自己的生命力量。（2）面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的和坚强的。（3）发掘自身的力量并。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。学生自主学习，阅读课本，独立完成问题，并初步记忆。通过自学了解课本的大致内容。四、学生先讨论，后讲解。小组讨论探培养学生合合作学习1．挫折指的是什么？生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。2．面对挫折人们的感受和反应有哪些？产生这些不同感受和反应的主要原因是什么？面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。3．怎样正确面对挫折(面对挫折，我们该如何做)?①如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。③我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量。4．面对挫折，发掘自身的生命力量有什么意义？“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。5．面对挫折，怎样做才能增强我们自身的力量？发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，...
