《心理健康》阳光总在风雨后古浪县职业技术教育中心张玉林什么是挫折？挫折是指挫折是指由于妨碍达到目标由于妨碍达到目标的现实或想象的阻的现实或想象的阻力而产生的心理状力而产生的心理状态。态。中学生挫折面面观（（11）学习挫折）学习挫折（（22）人际挫折）人际挫折（（33）情感挫折）情感挫折（（44）社会挫折）社会挫折《《掉进枯井的老驴掉进枯井的老驴》》•驴子在当时的状况下，该怎么办？驴子在当时的状况下，该怎么办？应对挫折的方法1、愈挫愈勇，坚持认准的方向不放弃，直至取得成功2、修订目标思考：还有哪些应对挫折的好方法?行动、行动、再行动面对挫折，分析挫折不同态度，不同人生胆怯、懦弱者一事无成意志不坚强者半途而废坚强的挑战者获得成功放弃目标者半途而废者挑战挫折者感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心态感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心态感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿感激鞭打我的人，因为他激发了我的斗志感激鞭打我的人，因为他激发了我的斗志感激欺骗我的人，因为他给了我智慧感激欺骗我的人，因为他给了我智慧感激抛弃我的人，因为教会了我独立感激抛弃我的人，因为教会了我独立凡事感激凡事感激――――感激一切使我坚强的人感激一切使我坚强的人感激成功，因为它谱写了我的业绩和传奇感激成功，因为它谱写了我的业绩和传奇感激失败，因为它使我成为一个有故事的人感激失败，因为它使我成为一个有故事的人感激掌声和鼓励，因为它给我更大的信心和勇气感激掌声和鼓励，因为它给我更大的信心和勇气同时也感激批评和同时也感激批评和““嘘嘘””声，因为它将给我冷静和自知之明声，因为它将给我冷静和自知之明心存感激谢谢大家！再见
