第六章细胞的生命历程细胞的衰老、凋亡发生→分化→衰老衰老→死亡细胞的生命历程个体衰老与细胞衰老个体衰老与细胞衰老老人会出现老人会出现皱纹、老人色斑、白头发皱纹、老人色斑、白头发个体衰老与细胞衰老衰老症状原因分析皮肤干燥、发皱头发变白老人斑饮食减少细胞水分减少,体积减小细胞内的酶活性降低细胞内色素的累积细胞膜通透性功能改变个体衰老与细胞衰老•单细胞生物:个体衰老=细胞衰老多细胞生物:个体衰老≠细胞衰老细胞时刻都在更新细胞衰老特征细胞衰老特征11、细胞内水分减少;、细胞内水分减少;22、有些酶的活性降低;、有些酶的活性降低;33、细胞内的色素逐渐积累;、细胞内的色素逐渐积累;44、细胞呼吸减慢,核增大,、细胞呼吸减慢,核增大,染色质固缩,染色加深;染色质固缩,染色加深;55、细胞膜透性改变,运输功能降低
、细胞膜透性改变,运输功能降低
细胞衰老原因细胞衰老原因•自由基学说•端粒学说延缓衰老的方法延缓衰老的方法衰老不可衰老不可抗拒,但抗拒,但可延缓
癌变可预癌变可预防
延缓衰老的方法延缓衰老的方法1
体育运动和气功体育运动和气功人体抗癌机能人体抗癌机能==癌细胞数癌细胞数××丹田内气压力丹田内气压力××运动强度运动强度2
温度环境:温度环境:有人估算,如果人的体温能降低有人估算,如果人的体温能降低2~32~3度,寿命可延长度,寿命可延长25~4025~40年;这不能仅归因于代谢减年;这不能仅归因于代谢减慢,可能还跟改善后半生免疫功能恶化有关;慢,可能还跟改善后半生免疫功能恶化有关;3
适当的空气负离子浓度能延缓衰老;适当的空气负离子浓度能延缓衰老;4
适当补充含抗氧化剂的药物适当补充含抗氧化剂的药物::如维生素如维生素E(E(可抵消细胞内引起衰老的自由基的可抵消细胞内引起衰老的自由基的积聚积聚))、辅酶、辅酶Q(Q(与呼吸有关,起抗氧化作用)与呼吸有关