足球技术与技巧VIP免费

足球技术与技巧足球技术与技巧桃花江小杨建强桃花江小杨建强中国足协中国足协DD级足球教练员级足球教练员优秀的教练员才能培养出优秀的优秀的教练员才能培养出优秀的运动员运动员！！学识浅薄是非常危险学识浅薄是非常危险的事情。的事情。！创造性的学习、发现！创造性的学习、发现不足再学习、提高。不足再学习、提高。！在训练中不断的发现！在训练中不断的发现问题加以改进。问题加以改进。足球是什么呢？？1.足球是一种比赛。比赛的重要特征是运动员在规则许可的范围内有行动的选择权。所以更讲究创造性。2.足球是一种复杂的比赛。如11人制比赛包含了如此多人员时，在任何形势下都存在无限多的可能性。控球队员和无球队员都必须作出选择作出反应。3.足球比赛根本是为取胜。组织进攻、破坏进攻、比对手进更多的球。足球比赛的基本能力及取胜的主足球比赛的基本能力及取胜的主要因素是要因素是TICTICTT：技术－－包括足球比赛的各种技巧：技术－－包括足球比赛的各种技巧II：洞察力－－阅读比赛的能力（何时做什：洞察力－－阅读比赛的能力（何时做什么，怎样做什么）取决于经验和足球意识。么，怎样做什么）取决于经验和足球意识。CC：交流－－队员与队员之间，与场地、观：交流－－队员与队员之间，与场地、观众、教练员等与各方面的交流。众、教练员等与各方面的交流。怎么样交流呢？？？怎么样交流呢？？？足球比赛的基本特点＃足球比赛的基本特点＃1.1.整体性整体性足球比赛每队有足球比赛每队有1111人上场参赛。场上的人上场参赛。场上的1111人思想要统一，行动要人思想要统一，行动要一致，攻则全攻，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，一致，攻则全攻，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。2.2.对抗性对抗性足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控球权，足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控球权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近期间，空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。争斗，尤其是在两个罚球区附近期间，空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数达一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数达200200次以上，可见对抗之次以上，可见对抗之激烈。激烈。3.3.多变性多变性足球运动是一项技术上多姿多彩、战术上变幻莫测、胜负难以预测足球运动是一项技术上多姿多彩、战术上变幻莫测、胜负难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技战术是要受到对手直接的干扰、限制和的非周期性运动项目，比赛中运用技战术是要受到对手直接的干扰、限制和抵抗。技战术要根据临场情况机动灵活地加以运用和发挥。抵抗。技战术要根据临场情况机动灵活地加以运用和发挥。4.4.艰辛性艰辛性足球比赛中，运动员要在近足球比赛中，运动员要在近80008000平方米的场上奔跑平方米的场上奔跑9090分钟，奔分钟，奔跑距离在跑距离在60006000米至米至1000010000米，有的甚至更多。在跑动的同时，还要完成有米，有的甚至更多。在跑动的同时，还要完成有球和无球的技术动作。如果再加上加时赛，对于运动员的体能和心理是极大球和无球的技术动作。如果再加上加时赛，对于运动员的体能和心理是极大的考验。的考验。5.5.易行性易行性足球竞赛规则比较简单，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的足球竞赛规则比较简单，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材不受严格限制，因而使全民健身中一项易于开时间、参赛人数、场地和器材不受严格限制，因而使全民健身中一项易于开展的群众性运动项目。展的群众性运动项目。快乐足球快乐足球足球不仅是一项世界性的比赛项目，足球不仅是一项世界性的比赛项目，对数以亿计的球迷来讲，足球更是欢乐对数以亿计的球迷来讲，足球更是欢乐的源泉。通过足球练习和比赛活动能够的源泉。通过足球...