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五龙口镇东逯寨小学乡村少年宫2013年冬学段乒乓球兴趣活动小组计划教师贺贝贝一、指导思想乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。二、活动方式1.首先先讲解正确的握拍方式,并让学生尝试用拍子颠球,增加对乒乓球的熟悉程度。2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。三、活动时间每周二和周四下午16:15—17:15四、活动内容:1、推挡训练2、发球练习3、正、反手攻球训练4、正、反下旋球练习5、发球抢攻6、接发球抢攻五、学习目标1、初步了解现代乒乓球运动的发展趋势。2、初步掌握乒乓球运动基本技术。3、提高协调性和灵敏性,全面发展体能。4、在练习中能感受到与人交往、合作的乐趣。六、参加人员:二年级:付嘉豪晁志斌三年级:任伟杰五年级:付寸刚李亚辉任帅杰李民超六年级:李凯晁科王栋杰李佳吕非凡

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