我们的身体我们的身体分为哪几部分
身体内部有什么
人体是一台复杂的“机器”,身体的各个部分和器官各负其责,相互密切配合,保持着高度的协调性,构成一个统一的整体
骨骼•你已经知道了什么
考考你:1、人体有()块骨组成,人体的骨架叫做()
2、骨骼具有()、()和()的作用
3、你认为造成人弯腰驼背的原因是什么
我们应该怎样保护脊柱不变形呢
4、看看人体肋骨的形状
这种形状对人体有什么作用
5、人体的骨骼分为哪几部分
都包括哪些骨呢
关节•你知道了什么
•考考你:1、人体的六大关节是
2、如果不慎摔倒或用力过猛,可能会造成关节脱开,这就是()
3、滑旱冰时应做好哪些部位的防护
4、关节炎是怎么回事
肩关节肘关节腕关节髋关节膝关节踝关节•关节炎就是和关节有关的疾病,是一类常见的、对人体伤害极大的慢性疾病
•预防关节炎要注意适度锻炼和合理补钙
经常锻炼身体,保持正常体重可减少患骨关节炎的危险
平地漫步比登高锻炼对关节的损伤小得多,中老年人尤其应避免负重运动,休闲性运动比竞技性更好
每日补钙在800~1000毫克之间,但是由于钙本身不易为人体吸收,活性维生素D3的补充便不可缺少
•另外,平时要注意防止外伤,还要保持科学合理的姿势,如不要长时间低头和弯腰;防止过度疲劳,避免让关节经常受长期压力;改变过量饮酒等生活习惯,防止关节恶化和并发症
肌肉•你已经知道了什么
考考你:1.肌肉的两端分别长在不同的骨上
肌肉有,能和,牵动
2.说出下列连线所指的肌肉名称
肱二头肌肱三头肌胸大肌腹肌腓肠肌弹性收缩舒张所连接的骨运动•3.当好小法官
•(1)肌肉的两端分别长在不同的骨上
()•(2)当肱二头肌收缩时,牵动骨做曲臂运动
()•(3)腓肠肌具有上提足跟的作用
()•(4)人体运动是因为身体的肌肉在起作用,与骨骼无关
()•(5)人屈臂和伸臂时,只是骨关节在运动,与肌肉