轻物体投掷往返跑教案教学内容1、轻物体投掷2、往返跑重点发展投掷和奔跑能力
难点建立团队精神
教学目标1、初步学会投掷的基本方法
2、发展学生奔跑能力,提高学生协调、灵巧等素质,促进健康
3、在集体活动中提高群体意识,培养学生良好的合作精神
程序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间一课堂常规1、集合整队,清点人数2、师生问好3、宣布本课内容和目标
4、安排见习生1、快速集合整队2、认真听教师讲解快、静、齐集中注意力3’二相对应动作练习方法;学生跟老师做相同的动作,老师说“请你跟我这样做”学生说“我就跟你这样做”教师口令请你跟我拍拍手请你跟我这样做(拍脚,脚尖跳,拍拍手,半蹲跑)学生认真看教师动作并快速做出相应的动作
我就跟你拍拍手我就跟你这样做(拍脚,脚尖跳,拍拍手,半蹲跑)快速反应同上3’三2行进间热身(一切行动听指挥)方法:听教师口令行进间进行走、跑动、和踏步,1、教师师范并喊口令指导学生热身2、走有自然走、手侧举走,抱头走、手上举走
3、跑有跑、停、跑、向后跑、走、跑跳、后踢腿跑等4、踏步师:121121走路:师:走路抬头:师:从小养成:师:做个健康:1、学生有序热身跑,跳2、听到口令后立即做相应的动作充分热身走跑队形:踏步队形6’生:有精神生:挺胸生:好习惯生:好儿童四徒手操1、头部运动(用头写12345678910)2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、踝腕关节运动7、正压腿运动教师示范口令指导学生充分活动各关节动作协调到位;舒展大方3’五轻物体投掷:1、自抛自接2、高抛击掌自接3、远掷轻物4、持轻物打活动靶5、学生对投比赛1、教师讲