轻物体投掷往返跑教案教学内容1、轻物体投掷2、往返跑重点发展投掷和奔跑能力。难点建立团队精神。教学目标1、初步学会投掷的基本方法。2、发展学生奔跑能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。3、在集体活动中提高群体意识，培养学生良好的合作精神。程序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间一课堂常规1、集合整队，清点人数2、师生问好3、宣布本课内容和目标。4、安排见习生1、快速集合整队2、认真听教师讲解快、静、齐集中注意力3’二相对应动作练习方法；学生跟老师做相同的动作，老师说“请你跟我这样做”学生说“我就跟你这样做”教师口令请你跟我拍拍手请你跟我这样做（拍脚，脚尖跳，拍拍手，半蹲跑）学生认真看教师动作并快速做出相应的动作。我就跟你拍拍手我就跟你这样做（拍脚，脚尖跳，拍拍手，半蹲跑）快速反应同上3’三2行进间热身（一切行动听指挥）方法：听教师口令行进间进行走、跑动、和踏步，1、教师师范并喊口令指导学生热身2、走有自然走、手侧举走，抱头走、手上举走。3、跑有跑、停、跑、向后跑、走、跑跳、后踢腿跑等4、踏步师：121121走路：师：走路抬头：师：从小养成：师：做个健康：1、学生有序热身跑，跳2、听到口令后立即做相应的动作充分热身走跑队形：踏步队形6’生：有精神生：挺胸生：好习惯生：好儿童四徒手操1、头部运动（用头写12345678910）2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、踝腕关节运动7、正压腿运动教师示范口令指导学生充分活动各关节动作协调到位；舒展大方3’五轻物体投掷：1、自抛自接2、高抛击掌自接3、远掷轻物4、持轻物打活动靶5、学生对投比赛1、教师讲解方法2、组织学生练习，（老师先做活动靶再让学生做活动靶）。3、随时表扬鼓励及纠错1、学生按老师要求练习。2、动作到位3、练习时注意安全学生积极练习，动作准确1、2组织队形3、4、5组织队形10’六往返跑方法：学生分成人数相同的四组，听到教师发令后，每组排头持轻物快速跑到小盆处放下轻物再跑回与本组与下一个同学击1、教师讲解方法2、组织学生游戏（两局，一局放轻物，一局拿轻物）3、教师及时表扬1、快速分成四组2、跑动动作迅速，协调3、学生配合协调，有团队精神4、遵守游戏规则双脚用力蹬地，轻轻□□□□10’轻物体投掷往返跑教案掌，下一个同学再跑，与此类推，到比赛结束。落地七结束部分1、集合整队2、小结本课3、放松3、收回器材放松方法:1、深呼吸2、抖抖腿、甩甩手1、集合2、放松3、收还器材快静齐，认真听总结5’九器材小垫子1块，轻物体若干个，小盆4个实验小学詹淑梅2014年10月27
