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健健康康过秋天VIP免费

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健健康康过秋天我们一起来锻炼讨论:•秋天可以进行哪些有益的活动•自己家周围或者学校里有哪些运动器材•自己喜欢什么样的运动方式•认为在什么时候运动最合适•是不是不参加运动会就可以不运动听《健康歌》•学做沙包•养成互相合作和向困难挑战的精神小调查•班级中有哪些同学做到了每天坚持锻炼?•没有坚持锻炼的同学是因为什么半途而废的?•锻炼身体有什么好处?•学完这节课后我们应该怎么办?秋天的保健讨论:•秋天到了,怎么进行保健•关于秋天的保健知道些什么•自己制作一个保健卡反思:•能否意识到健身运动的重要性•认识到合理运动的重要性•遇到困难时能否积极、主动的想办法•了解运动中过程中要注意的安全和卫生

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