《遇挫不折—情绪智能（2）》教案刘艳教学目标：1.能够表达自己的情绪和情感。2.承认并正视自己的情绪和情感。3.能选择积极正面的情绪。教学资源：ppt、情绪记录卡、白纸和笔。教学过程：一.放松游戏：击掌5秒钟。二.导入：当你们不高兴，情绪不好的时候会怎么做呢？（抽生回答）三.活动一:6秒钟1.师:当情绪不好时，如果我们有6秒钟的时间,想一想我们能做些什么?(小组讨论,把结果写在纸上。)2.各小组派代表分享讨论结果。3.各小组讨论、思考，找出最适合自己的方法。（引导孩子们选择正面积极的方法，排除一些消极的方法。）四.活动二:情绪天气预报1.每人一张情绪记录卡,回想自己这一周过去几天的情绪,在“情绪”一栏中填入多云，阴天，雨天，晴天等；在“温度”填入自己具体的情绪词汇的程度。例如:我的“情绪天气图”2.请同学预测一下自己本周后几天的情绪天气。并填在表中。我的“情绪天气预报”3.小组分享，并请个别同学上台和大家分享。五.学生谈感受。六.小结：在生活中，我们每一个人都会遇到情绪不好的时候，会遇到挫折，但我们要学会正视自己的情绪和情感，要选择正确的情绪，并运用正面的方法去应对挫折。星期一二三四五六日情绪晴天阴天温度星期一二三四五六日情绪晴天阴天温度
