从外部看到的电脑系统主机音箱显示器键盘鼠标电脑就像人，但不是铁人……人会生病，电脑也会。我们知道，如果一个人能有良好的生活习惯，做到健康饮食，适当休息，量力而行，避免过度劳累，定期做身体检查，那么保持长期的健康，也不是什么难事。而有的时候，电脑甚至比人还娇气……如果不善于对电脑进行日常的维护和保养，电脑就可能经常处于罢工状态。电脑理想的工作环境：理想的温度5~35℃电脑的安放位置应尽可能地远离热源。适合的湿度30%~80%的相对湿度太高会影响配件的性能发挥甚至引起一些配件的短路，太低则易产生静电；潮湿环境雨季时，将长期不用的电脑打开运行一段时间（半小时以上）；天气干燥时，适当增加房间空气湿度。注意环境清洁注意电脑周围的清洁卫生，并应请注意防尘、防潮、防静电、防强磁场、防过热过冷，避免阳光直射。远离电磁干扰电脑经常放置在有较强的磁场环境下，就有可能造成硬盘上数据的损失，甚至这种强磁场还会使电脑出现一些莫名其妙的现象，如显示器可能会产生花斑抖动等。这种电磁干扰主要有音响设备、电机、大功率电器、电源静电以及较大功率的变压器，如UPS甚至日光灯等，因此在使用电脑时应尽量使电脑远离这些干扰源。注意电源的稳定性如果市电电压不够稳定最好考虑给电脑配备一个稳压电源如果市电经常停电考虑数据的安全性就应该给电脑配备一个UPS，现在的UPS都带稳压功能养成良好的使用习惯正常开关机，开机的顺序是先打开外设，如显示器打印机扫描仪等的电源；关机顺序则相反，先关闭主机电源再关闭外设电源。不要乱删乱动自己不知用途的文件或文件夹，不太懂时不要使用有破坏作用的工具或命令，如分区（FDISK）、格式化（FORMAT）、低格（LFORMAT）、克隆（GHOST）等。避免带电插拔硬件（USB设备除外），容易烧毁接口卡或造成集成块的损坏，如PS2接口的键盘鼠标，硬盘、显卡内存等。不要在开机时搬动电脑，避免震动损坏硬盘和其它硬件。定期清洁电脑灰尘侵入电脑内部，经过长期的积累后容易引起光驱读写错误，严重时还容易引起电路的接触不良及短路，所以电脑在运行一段时间后应进行相应的清洁工作。不要频繁地开关机，每次关开机之间的时间间隔应不小于30秒。遇死机时应先按住Ctrl和Alt不动，再点两三下Del键热启，实在不行了再按机箱上的Reset键。首先，短时间频繁脉冲的电压冲击，可能会损害计算机上的集成电路；其次，受到伤害最大的是硬盘，现在的硬盘都是高速硬盘，从切断电源到盘片完全停止转动，需要比较长的时间。如果盘片没有停转，就重新开机，就相当于让处在减速状态的硬盘重新加速。长此下去，这样的冲击一定会使得你的硬盘一命归西的。解决办法：关机后有事情忘了做，一定要完成的，请等待一分钟以上再重新开机，要不就在机子没有断开电源的时候按下机箱上的热启动键。养成良好的使用习惯养成良好的使用习惯上外网浏览网页时，请注意不要随便进入不熟悉的网站，不要下载或安装来历不明的软件，不轻易使用来历不明的移动硬盘、光盘、U盘等设备里的文件，不轻易接收或打开来历不明的邮件，不轻易打开不明链接，不轻易点击网页广告，不登录色情、暴力和反动网站。打开非本机的文件(如移动硬盘、光盘、U盘、MP3、邮件附件和下载软件等)之前，应先用杀毒软件进行扫描。如果经常安装软件或上网，应安装杀毒软件和安全防火墙软件并按时升级，以免受到病毒或黑客攻击。当杀毒软件监控窗口弹出提示时，注意将不明程序的修改注册表的要求禁止，发现病毒立即关闭浏览窗口，断网，查杀病毒。重要文件要有多备份的习惯，把重要数据存在可靠的地方。（如计算机备份，移动存储备份，光盘备份、网络备份）养成良好的使用习惯对于电脑内保存有重要数据的单位和个人，除了注意软件的维护保护外，还应备有UPS，以防停电损坏电脑软硬件，处在市电不正常的地区应特别注意。请勿长期待在电脑屏幕前其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，不利于皮肤健康，健康用电脑，没事常走走。注意正确的姿势操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心...
