黄绍清体育电子教案（33节）VIP专享VIP免费

分课时电子教案授课年级：课时：教材运动损伤的预防及原因场地器材操场录音机一台时间月日本课任务1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的预防。重点难点1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的预防。结构教学内容组织教法与要求时间强度机动开始部分1、集合·整队2、师生问好3、清点人数4、宣布内容5、安排见习生6、准备活动①；慢跑二圈②：徒手操：动物模仿操（音乐伴奏）组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△要求：积极、活跃、有朝气5小基本部一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。C、准备活动的内容不得当。D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态：如缺乏经32小分课时电子教案执教教师：授课年级：课时：分2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。结束部分1、集合·整队2、课后小结3、放松舞（音乐伴奏）4、布置课后练习5、收器材下课组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△要求：快、静、齐3小预计密度40～45％心率：平均79——90最高：95——100次/分反思教材锻炼意志、激励进取场地器材操场录音机一台时间月日本课任务1、认知目标：明确刚强的意志品质对个人的重要意义。2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个刚强的人。重点难点体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用结构教学内容组织教法与要求时间强度机动开1、集合·整队2、师生问好组织：5小始部分3、清点人数4、宣布内容5、安排见习生6、准备活动①慢跑二圈②徒手操：动物模仿操（音乐伴奏）♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△要求：积极、活跃、有朝气基本部分一、意志与意志品质1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、坚决性、自制性、勇敢性等；二、体育与意志品质的培养。体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜败不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能准确接受失败的磨炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。32小结束部分2...