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儿童春季保健小常识让宝宝健康过今春VIP免费

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儿童春季保健小常识让宝宝健康过今春儿童春季养生保健小常识一:保护皮肤春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。儿童春季养生保健小常识二:坚持户外活动有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:春季地面温度相对很低,儿童坐在上面体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。儿童春季养生保健小常识三:多晒太阳阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。儿童春季保健小常识让宝宝健康过今春儿童春季养生保健小常识四:定时通风换气,注意室温春季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。在春季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。儿童春季养生保健小常识五:注意保暖春季湿气重,气温变化大,儿童易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此春季也要给儿童保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。以上就是五个儿童春季养生保健小常识,在春季,保护好孩子的健康,比什么都重要,妈妈们赶紧学起来吧!孩子写作业时家长要怎么做1.孩子正在写作业时,您在干什么?[错误做法]:一边看电视一边监督孩子,嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。”[结果]:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”[正确做法]:大人也看书,不打扰孩子,营造浓厚的家庭学习气氛。[结果]:孩子心态平和,心思都在学习上。2.孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做?[错误做法]:训斥孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。”[结果]:孩子并不着急,依然慢慢悠悠看[正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。”(适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。)[结果]:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。”3.孩子一直看电视,不睡觉也不写作业,您怎么做?[错误做法]:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。[结果]:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是暴君。[正确做法]:平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。[结果]:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。4.孩子作业写得潦草,您怎么做?[错误做法]:发火:“怎么写得这么乱,你就不能写好点?”甚至气的把孩子的作业撕了。[结果]:孩子茫然,不知所措。[正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是“规定”,不能破坏,所以你必须重写了。你看,你应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?”[结果]:孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会对自己充满信心。

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