《体育与健康》教案学校:班级:高二年级课次:6教师:教学内容1复习原地运球技术。2学习行进间单手高手投篮技术。3游戏:篮球接龙游戏。学习目标1明确篮球行进间单手高手投篮技术原理及作用。2通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握行进间单手高手投篮技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用行进间单手高手投篮技术,提高手对球的控制支配能力;发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性。3培养学生积极进取、力争胜利的竞争意识及团结协作品质。重难点重点:身体腾空时平衡的控制和投篮出手动作。器材篮球40只,篮球场2块。难点:行进间运球和单手高手投篮的衔接、身体控制、出手动作。结构时间教学实施练习次数教法学法组织和要求导入部分1分钟准备部分7分钟1分钟3分钟3分钟一、开始部分1、整队集合(如图1)。2、体育委员整队,出入列报告,检查服装及出勤情况。3、师生问好。4、教师提出教学内容和学习目标,导入主题。5安排见习生。二、准备部分1慢跑球场2圈。(如图2)。2身体练习(如图3)A头部运动B肩关节绕环练习C扩胸运动、振臂运动D腹背运动E转体运动F膝关节屈伸练习G指、腕、踝关节练习1组2×8P2×8P2×8P2×8P2×8P2×8P2×8P一开始部分1教师检查班级服装和出勤情况。2向学生问好。3宣布本课教学内容和教学实施步骤,导入主题。二准备部分1教师组织跑步,并语言提醒“摆臂、呼吸”。2身体练习学生跟随教师进行相关练习。一开始部分1学生站队集合。2向教师问好。3认真听讲。二准备部分1学生在教师组织下跑步热身,结束时站成集合队形。2身体练习认真观察教师示范动作,听讲注意事项。在教师组织下进行练习。3球性热身一.1组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(图1)二.1组织:(图2)二.2组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(图3)二.3组织:1/4主体部分28分钟3分钟10分钟3分钟3球性热身练习(如图4)A头颈部绕球练习注意:手臂动作幅度尽量大些。B腰部绕球练习注意:手臂动作幅度尽量大些。C腿部八字绕球练习注意:下肢动作幅度尽量大些。三主体部分1复习篮球原地运球技术A原地右手高、低运球练习B原地左手高、低运球练习C原地左、右手换球练习D原地行进间姿势高运球练习重点:大臂带动小臂,小臂带动手腕按压球。难点:手腕、手指放松。2学习行进间单手高手投篮技术(1)观摩学习阶段:A、教师进行完整动作示范。B、讲解:动作要领:右手为例,行进间运球,当球从地面反弹起,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近最高点时,单手肩上投篮。(2)实践阶段:A:跨步接球练习以右侧为例,学生左脚单脚站立,接到球完成后两步接投篮动作练习。如(图7)主要目的:帮助加强学生对2次×1组2次×1组2次×1组2次×1组2次3次×4组3球性热身练习A-C教师先做示范,并组织学生练习。三主体部分1教师组织A-D练习,并口令提示,如:立腰挺背、抬头、按压球、手腕放松。运球口诀:立腰挺背膝微屈,五指分开按压球,高以肩,低以肘,指、腕放松缓冲球。2学习行进间单手高手投篮技术(1)教师宣布进入行进间单手高手投篮学习阶段。(2)将学生组织到篮球外侧,前两排同学蹲下,便于观察技术动作。(2)组织学生4排分组篮下体验A-C组练习,总A-C认真观察教师示范动作,听讲注意事项。在教师组织下进行练习。三主体部分1学生在教师的组织下进行A-D练习,练习中并配合“1、2抬头”的口令。2学习行进间单手高手投篮(1)学生在教师组织下观摩技术动作。(2)学生在教师组织下进行A-C组练习,认真观察动作和正确动作,主动思考和对比正确和错误动作的区别。练习中认真♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(图4)三.1组织如下:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(图5)三.2.(1)组织如下:♀♀♀♀♀♀♀♀♀(图6)三.2.(2)组织如下:△2/4结束部分4分钟12分钟3分钟2分钟技术动作的理解和掌握。B:接同伴或教师的传球上篮。如(图7)主要目的:帮助加强学生对技术动作的理解和掌握,增强动作的连贯性。C、行进间运球单手高手投篮完整...