儿童预防保健VIP免费

儿童预防保健儿童预防保健幼儿期保健（（一）合理营养一）合理营养食物多样食物多样三餐两点制三餐两点制（二）日常护理（二）日常护理睡眠充足、睡眠充足、口腔保健、口腔保健、训练大小便训练大小便（三）预防疾病和意外（三）预防疾病和意外加强免疫接种加强免疫接种生长发育监测生长发育监测防各种意外防各种意外（四）早期教育（四）早期教育培养良好习惯、品德教育培养良好习惯、品德教育（五）体格锻炼（五）体格锻炼儿童身高体重比较表男女年龄体重（千克）身高（厘米）体重（千克）身高（厘米）3.0岁13.0-16.491.1-98.712.6-16.190.2-98.13.5岁13.9-17.695.0-103.113.5-17.294.0-101.84.0岁14.8-18.798.7-107.214.3-18.397.6-105.74.5岁15.7-19.9102.1-111.015.0-19.4100.9-109.35.0岁16.6-21.1105.3-114.515.7-20.4104.0-112.85.5岁17.4-22.3108.4-117.816.5-21.6106.9-116.26.0岁18.4-23.6111.2-121.017.3-22.9109.7-119.67.0岁20.2-26.5116.6-126.819.1-26.0115.1-126.28.0岁22.2-30.0121.6-132.221.4-30.2120.4-132.49.0岁24.3-34.0126.5-137.824.1-35.3125.7-138.710.0岁26.8-38.7131.4-143.627.2-40.9131.5-145.122岁至青春前期体重、身高换算岁至青春前期体重、身高换算体重体重==年龄年龄x2+7/8x2+7/8（（kgkg））身高身高==年龄年龄x7+70x7+70（（cmcm））常见问题：•宝宝爱咬手指头怎么办？•宝宝的缺铁性贫血•宝宝的消化不良•宝宝的病毒性感冒(WBC)•宝宝的乙肝疫苗接种的有效期宝宝爱咬手指头怎么办？1.1.替代替代2.2.转移注意力转移注意力3.3.厌恶疗法厌恶疗法宝宝的缺铁性贫血缺铁性贫血是小儿的常见病缺铁性贫血是小儿的常见病病因：病因：1.1.体内储存不足；体内储存不足；2.2.生长速度相对快；生长速度相对快；3.3.饮食缺铁；饮食缺铁；4.4.长期少量失血（胃肠道畸形、溃长期少量失血（胃肠道畸形、溃疡、寄生虫病）；疡、寄生虫病）；5.5.其他（长期腹泻、呕吐、肠炎）其他（长期腹泻、呕吐、肠炎）表现：表现：烦躁不安或精神不振、烦躁不安或精神不振、不爱活动、不爱活动、食欲减退、食欲减退、口唇甲床苍白等。口唇甲床苍白等。实验室检查：实验室检查：血常规血常规微量元素微量元素其他其他家庭治疗家庭治疗1.1.铁剂铁剂2.2.补充富含铁的食物：补充富含铁的食物：黑木耳、黑木耳、海藻海藻类、动物肝脏、类、动物肝脏、黄花菜黄花菜、血、血豆腐、豆腐、蘑菇蘑菇、油菜、腐竹、、油菜、腐竹、酵母酵母、、芝麻芝麻、、蚬子等蚬子等其他微量元素其他微量元素缺锌缺锌：可多食鱼、：可多食鱼、牡蛎牡蛎、瘦猪肉、牛肉、、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、羊肉、动物肝肾、蛋类蛋类、可可、奶制品、干酪、、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，严重者可服用新稀宝等补锌产品。严重者可服用新稀宝等补锌产品。缺镁缺镁：可多食海带、紫菜、芝麻、大豆、糙：可多食海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。香蕉、菠萝等。缺碘缺碘：可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等。：可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等。宝宝的消化不良因：因：1.1.胃肠道发育不成熟胃肠道发育不成熟2.2.饮食喂养不当饮食喂养不当3.3.疾病影响疾病影响家庭治疗家庭治疗1.1.饮食宜软、易消化，三餐定时，进餐时饮食宜软、易消化，三餐定时，进餐时保持心情愉悦，避免在进食时过分训斥。保持心情愉悦，避免在进食时过分训斥。2.2.避免养成甜食或零食的习惯避免养成甜食或零食的习惯3.3.适当选用促进消化的药品：适当选用促进消化的药品：山楂、健胃消食片等山楂、健胃消食片等4.4.病后恢复期不宜过快增加高营养食品或病后恢复期不宜过快增加高营养食品或保健品保健品宝宝的病毒性感冒病毒性感冒是指一类由普通病毒引起的上病毒性感冒是指一类由普通病毒引起的上呼吸道感染，可以出现：呼吸道感染，可以出现：发热、流涕、咳嗽、神疲等症状。发热、流涕、咳嗽、...