第四单元我们一起迎新年1、快乐的冬天云南省玉溪市红塔区高仓中心小学王保琴一、我眼里的冬天：（一）、自然景观：（二）、天气特点：（三）、气候物象：（四）、人文风俗：•二、健康过冬天：•（一）、冬天的感觉：•1、你喜欢冬天嘛？为什么？（讨论交流）。•（二）、冬天易患的疾病与怎样防治。•①、冬天易患的疾病：•a.呼吸系统疾病：上呼吸道感染；感冒；咽胛炎；咳嗽；气管炎与支气管炎，肺炎。•b.高血压与脑血栓，冠心病。•②、冻伤。•③、小学生在冬天易出现的疾病与麻烦：a.感冒，咳嗽，气管炎与支气管炎；（及时增减衣物，病时注意寻医问药，及时治疗，均衡饮食，注意休息。）b.嘴唇干裂，皮肤干燥，易皲裂。（多吃蔬菜和水果，多喝水，必要时擦唇膏和润肤霜，注意保养。）c.冻伤。耳朵，鼻子，脸，手指和脚趾等部位易出现冻伤，生冻疮。（平时注意保暖防护与保养，冻伤后及时擦药膏冻伤膏，民间有人用茄子和辣椒树的根部煮水每天擦洗或热敷冻伤部位效果较好。）（三）、适量运动，科学锻炼，健康快乐过冬天；1、冬天的运动：①、集体类（体育艺术节）入场退场队列训练；拔河赛；接力赛；广播操和武术操比赛；武术和文艺表演。篮球；足球；乒乓球比赛；棋类：象棋；跳棋；五子棋。文艺表演：②、个人类跳高，跳远，立定跳远，跳绳，跑步。游戏：跳皮筋，踢毽子。•2、我的冬练计划：•①、每天按时作息，惜时高效地完成学习任务。•②、每天坚持跑步4oo米到600米（操场两圈到三圈。）•③、每天坚持一到两小时的散步。④、每两周争取郊游或者游泳一次。⑤、每天坚持跳绳10分钟,立定跳远10次。⑥、每天拍球10分钟，带球跑10分钟，接球10回。⑦、每天看课外书20分钟。3、冬天的游戏、活动。①、堆雪人，打雪仗。②、滑冰，滑雪，坐雪橇。③、冬游。④、圣诞节活动。⑤、新年活动。⑥、春节。圣诞节西方人以红、绿、白三色为圣诞色，圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛。圣诞彩球红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。西方儿童在圣诞夜临睡之前，要在壁炉前或枕头旁放上一只袜子，等候圣诞老人在他们入睡后把礼物放在袜子内。在西方，扮演圣诞老人也是一种习俗圣诞习俗数量众多，包括世俗，宗教，国家，圣诞相关，国与国之间差别很大。大部分人熟悉的圣诞符号及活动，如圣诞树，圣诞火腿，圣诞柴，冬青，槲寄生以及互赠礼物.圣诞树饰以蜡烛、糖果和花色糕点，用丝带和纸链吊挂在树枝上圣诞树饰以蜡烛、糖果和花色糕点，用丝带和纸链吊挂在树枝上.Zhufuyu雪在下啊，圣诞老人正踩在外面青青的圣诞树窃笑，睡吧，宝贝，明天你将收到心爱的礼物，恭候我。在西方国家里，圣诞节也是一个家庭团聚和喜庆的节日，通常会在家里陈设一棵圣诞树。在西方，不论是否基督徒，过圣诞节时都要准备一棵圣诞树，以增加节日的欢乐气氛。圣诞树一般是用杉柏之类的常绿树做成，象征生命长存。树上装饰着各种灯烛、彩花、玩具、星星，挂上各种圣诞礼物。圣诞之夜，人们围着圣诞树唱歌跳舞，尽情欢乐。圣诞卡（圣诞卡片）在美国和欧洲很流行，也是为维持远方亲朋好友关系的方式之一。许多家庭随贺卡带上年度家庭合照或家庭新闻，新闻一般包括家庭成员在过去一年的优点特长等内容。圣诞袜最早以前是一对红色的大袜子，大小不拘。因为圣诞袜是要用来装礼物的，所以是小朋友最喜欢的东西，晚上他们会将自己的袜子挂在床边，等待第二天早上收礼。圣诞帽那是一顶红色帽子，据说晚上戴上睡觉除了睡得安稳和有点暖外，第二天你还会发现在帽子里多了点心爱的人送的礼物。在狂欢夜它更是全场的主角，无论你去到哪个角落，都会看到各式各样的圣诞帽。宗教庆祝是以将临期/降临节开始的，将临期是对大约在11月尾基督降生预期的庆祝，将临期教会会有特别的活动或仪式.一般包括降临节颂歌，这段时间内使用将临期历庆祝，期间还会向儿童发送糖果和巧克力.在圣诞节前，教会会在教堂安排用许多圣...
