益民小学一年级体育课时计划VIP免费

益民小学一年级体育课时计划班级：一年级1班人数：43人教师：樊永平教学内容跳跃（双脚跳）与韵律教学目标1、初步学习双脚跳动作方法和技能。2、发展学生下肢力量和跳跃能力，促进学生身体灵活性、协调性。3、培养学生勇敢、果断的心理品质和对音乐的感受与情感体验。重点难点重点：协调配合，两脚同时起落，适当控制距离，维持身体平稳。难点：各跳间的衔接。课的部分(min)课的内容组织教法与学练法练习次数教师活动学生活动准备部分10一、课堂常规体委整队，报告人数，师生问好二、介绍本次课内容、安排见习生。三、“兔子舞”配合音乐各种跳跃、踢腿。四、徒手操1、踝关节2、膝关节3、腰、腹运动4、韧性练习5、向上跳5次要求：教师声音哄亮，精神饱满，简短精练高度概括。教师领做。（我们是快乐的小兔子）要求：动作协调、优美。教师领做。要求：口令哄亮。组织：要求：静、快、齐╳╳╳╳╳╳╳╳认真听讲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳学生跟做。要求：动作欢快、幅度要小。学生跟做。要求：幅度由小到大，充分活动各关节。11基本部分25双脚跳动作方法：两脚左右稍分开，稍屈膝，脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂后举；然后两脚用力后蹬，两臂迅速前摆，身体向前上方跃起，全脚掌落地过渡到前脚掌，屈髋、屈膝缓冲，两臂自然回摆。纠错：1、手脚不能协调配合。2、双脚不能同起落。小兔子过河：小兔子要去上学让小河给档住了去路，要借助河里的漂浮物通过。讲解讲解动作（小兔子如何跳）。组织学生分组通过。统一纠错。断续练习。提示：为节省时间，跳的远的小兔子选择少的漂浮物的地方通过小河，提前到学校打扫卫生。小兔子过河：示范图：╳╳╳╳╳╳╳╳ＯＯＯＯＯＯＯＯ要求：认真听并模仿。ＯＯＯＯＯＯＯＯ╳╳╳╳╳╳╳╳练习图：╳╳ＯＯＯ小兔子分组依次通过╳╳ＯＯＯ小河。╳╳ＯＯＯ╳╳ＯＯＯ╳╳ＯＯＯ提高图：小兔子根据自己实际情╳╳ＯＯ况，选择漂浮物通过╳╳ＯＯＯ小河。╳╳ＯＯ╳╳ＯＯＯ╳╳ＯＯ422结束部分5一、放松练习。“化蝶”二、小结。三、宣布下课。教师领做要求：动作优美、舒展。简短精练高度概括学生跟做。认真练习。1场地器材操场跑道、录音机一个、藤圈20个课后小结