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学生体质健康测试米跑VIP免费

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单位休宁海阳二小姓名鲍亚琼学习阶段水平二年级三人数60人教学内容学生体质健康测试50米跑教学目标1、完成体质健康的测试2、使学生认识到体质健康测试的重要性,并针对自己的不足,展开练习,落实每天锻炼一小时的理念。3、培养学生的参与意识,积极的活动兴趣。教学重、难点重点:前脚掌蹬地。难点:有序进行课时安排一课时结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求强度活跃情趣激发兴趣阶段10(一)、课堂常规:1、集合队伍2、向学生问好3、语言激励学生积极动脑,遵守课堂纪律1、体委整队2、向老师问好、报告人数、检查服装。3、认真听,积极配合教师.组织:四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★小(二)1、慢跑1圈2、徒手操前压腿正压腿膝盖绕环踝关节绕环1、提出慢跑要求,强调慢跑队形的有序。2、同学生一起完成各项热身活动1、按照要求,认真做准备活动组织沿田径场慢跑要求:按老师要求去做中合作交流探究学习阶段251、50米跑(考核)1、讲解考核的具体方法、要求;提高学生的重视程度。2、按能力分组测试3、提示暂时未参加测试的同学做好放松和给测试同学加油鼓励4、注意安全隐患的排查1、认真听讲了解考核方法、标准和注意事项2、分组参与测试3、自我放松,为同学鼓励4、听取讲评,找出不足,以利改进。学生6人一组,进行考核要求:积极认真的投入到测试中去,争取优秀小到中恢复身心阶段5(一)、放松;(二)、小结;(三)、下课1、播放音乐,带领学生做放松操。2、总结本次课的情况。3、布置下节课考核内容4、师生再见1、在音乐《鱼儿水中游》伴奏下随教师进行放松操练习2、积极参与小结3、师生再见组织:学生成圆形体操队小场地器材练习强度及生理负荷预计操场录音机全课练习密度:4~30%平均心率:110~125次/分练习强度:中等

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