婴幼儿的婴幼儿的营养营养及及喂养喂养谷城县妇幼保健院谷城县妇幼保健院董哲铭董哲铭婴幼儿的健康成长良好的营养——小儿的发育成长和健康起重要作用（特别是婴幼儿时期）正确的喂养——保证正常发育和增强对各种疾病的抵抗力（小儿处于生长发育时期，代谢旺盛对营养需要量较大）生长发育特别迅速体重可从平均3000克增至9000克身高可从50厘米增至75厘米婴儿的生长特点婴儿的生长特点婴儿喂养方法1.母乳喂养2.人工喂养3.混合喂养母乳喂养对宝宝的好处对宝宝的好处1.可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素母乳最营养：是婴儿最合理天然食物的来源。促进婴儿生长发育：母乳所含营养素如乳糖（乳化碳水化合物）、蛋白质、脂肪、碳物质、维生素、水，最适宜宝宝消化、吸收。2.提供生命最早期的免疫物质，增强抗感染性疾病母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质，可增加婴儿抗感染能力。初乳与过渡乳中含有较高的分泌型免疫蛋白等，能增强呼吸道、胃肠道抵抗力。3.促进宝宝胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。母乳中所含的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生长存。母乳中所含的消化酶、乳糖酶、脂肪酶促进消化、吸收。4.促进宝宝神经系统发育母乳中的必需营养素：如牛黄酸、ＤＨＡ宝宝脑神经发育重要物质。母乳喂养能促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。母乳喂养优点：营养价值高且容易消化吸收。含有免疫球蛋白和乳铁蛋白，增强免疫力的作用。含有一种多粘糖，间接对大肠菌有抑制作用，因此人乳喂养的婴儿很少发生腹泻。所含钙、磷比例较适当，能较好的吸收和利用。卫生、经济，且喂养方便。可增加母子感情。母亲可因哺乳刺激产生催乳素，有促进子宫收缩及复原的作用，对母亲也是有益的。人工喂养由于各种原因，母亲不能母乳喂哺婴儿时，用代乳品喂养宝宝的方法，称人工喂养。配方乳应作为优先选择配方乳应作为优先选择的乳类来源。的乳类来源。人工喂养奶量大致标准过了满月时每天喝奶应分7-8次喂，应按照宝宝体重来判断奶量，每天24小时奶量应该为110ml-120ml/kg。不过，这只是一个大致标准，因为经常哭闹的宝宝,一般吃得更多，而经常安静地睡觉的宝宝却吃得较少。混合喂养因母乳不足或因其他原因加用代乳品补充，即为混合喂养。补乳法即在<4～6月龄,母乳量不足每次母乳喂养后再喂牛奶。此法较好每次以兽乳补充母乳代授法>4～6月龄，逐渐断离母乳越来越少。以配方乳依次完全替代母乳原因产后6月母乳营养价值下降，不能满足婴儿生长需要,如铁营养素；婴儿消化道发育逐渐成熟（酶、咀嚼、吞咽、牙萌出等）。时间约4～6月（体重约6.5～7kg)发育成熟：肠道免疫状况可控制头在需要时转向食物或吃饱后把头转开信号：在几周安睡后常于夜间醒来或通常进食后不满足体重增长<身长注意事项过早：增加食物过敏机会增加肠道感染机会影响母乳铁的吸收过晚：营养不足眷恋母乳味觉发育不良原则和办法循序渐进的原则由少到多：1勺→2勺→多勺→一餐→适应一种到多种：如蔬菜泥的引入每种约3～7日→刺激味觉的发育易发现过敏食物母乳喂养儿——配方奶人工喂养儿——强化铁的谷类食物其次是蔬菜、水果最后添加食物：肉、鱼类（7～8月）蛋（9～11月）由细到粗（咀嚼、吞咽）：碎末→成人软食谷类食物为主乳类为辅每天每天·蛋白质：35-40克·脂肪：30-40克·碳水化合物：140-170克·矿物质：钙、铁、锌、碘·维生素：A、B1、B2、C、D·水：125-150ml/每kg体重在添加新的食物时，还应提醒妈妈爸爸注意，4个月的宝宝，主食还应是母奶或牛奶，辅食只能作为一种补充食品配合着吃。一定要在宝宝身体状况好，消化功能正常时添加。也不能为让宝宝吃更多的辅食，而减少母乳牛乳的量。母乳喂养的措施皮肤早接触、早吸吮皮肤早接触、早吸吮（（新生儿出生后，尽早于新生儿出生后，尽早于3030分钟内开奶）分钟内开奶）婴儿出生后一小时内母亲开始给婴儿出生后一小时内母亲开始给宝宝哺乳，不...
