八年级耐久跑VIP专享VIP免费

八年级《体育与健康》实践课教案（第43课时）教学目标1．学生能够知道耐久跑男：1000米、女：800米的评价标准和评价方法。2．95%以上的学生能够顺利的完成男：1000米95%以上的学生能够合格，30%以上达优秀标准。女生完成800米的计时跑测验的模拟练习。3．学生能够充分准备，认真参加考核，发挥出自己的水平，体验成功的乐趣。教学内容测验：男：1000米、女：800米。教学重点男：1000米、女：800米的测验。教学难点所有学生都能充分发挥水平，客观的评价自己和他人场地及器材运动场、秒表顺序时间教学内容教师活动学生活动组织开始部分2分钟1、四列横队站立2、师生相互问好3、宣布本课任务要求4、提出注意事项5、清点人数、安排见习生1、师生相互问好2、宣布本课任务要求3、清点人数、安排见习生1、体育委员集合、整队2、报告人数、事、病假人员3、听口令快速成四列横队，要做到：静、齐、快组织：体育委员集合整队，﹡﹡太阳☆☆☆☆☆男生☆☆☆☆○○○○○女生○○○○▲▲老师准备部分5分钟1、抢垫子游戏2、徒手操头部运动肩绕旋1、提出游戏名称、方法、要求及奖惩方法：要求学生围绕垫子进行慢跑，听老师报数,教师可以随便喊出一个数,但是数字（1）教师强调跑步时的具体要求和游戏规则（2）组织学生进组织方法:学生将垫布置成如图所示,学生成一路围绕垫子逆时针慢跑,教师站在中间报数,并进行监督,学生集中精力,注意听口令1体转运动俯背运动不能太大2、教师对未按要求的同学监视奖惩奖惩：俯卧撑2个行跑步练习，教师跟随进行督促和提醒基本部分28分钟耐久跑男：1000米、女：800米（1）老师在学生到达终点的时候，报学生的名次，要求学生记住自己的名次，老师根据秒表记取的时间，对号进行统计录取成绩。（2）测验时，老师要求对应服务组的同学，帮助老师记忆对应同学的名次，避免出现错误。（3）老师在测验过程要特别注意学生的表现情况，要求对应组的同学加强保护（1）男女各分4组（2）第1组男生测验时，第2组同学积极做好准备工作，第3组同学为第1组进行鼓励和服务；第2组测验时第3组同学积极做好准备工作，第4组同学为第2组进行鼓励和服务；第3组测验时第4组同学积极做好准备工作，第1组同学为第3组进行鼓励和服务；第4组测验时，第2组同学为第4组进行鼓组织及场地布置培养学生自练能力2帮助。励和服务。（3）女生在男生测验时，对应组分别进行800米跑的练习和鼓励服务工作。结束部分5分钟1、创编成套动作比赛2、总结1、教师提出要求及时间，适当启发比比哪一组创编的科学合理，有创新2、教师在学生表演的同时给以科学合理的评价1、组长负责，听清要求，积极组织本组成员进行创编2、通过表演学生各组进行评价，对各组的成套动作进行评价1、学生分组，积极讨论，教师可参与其中，增加和学生的沟通2、通过此练习充分发挥学生的集体凝聚力，增强学生之间的团结合作精神，自我评价能力顺序时间教学内容教师活动学生活动组织结束部分5分钟3、放松活动及总结3、随音乐带领学生进行放松操4、先让学生进行总结3、学生随音乐跟老师进行放松活动4、对本课教师的教法，自己对知识掌握情况进行总结课后小结练习密度52%运动强度指数1.6—1.8成功之处不足之处3