清水河县第一中学大课间体育活动方案一、活动目标1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。二、活动结构、内容与安排㈠活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时二十五分钟）1．准备部分：自编绳操4＇2．基本部分：形式多样花样跳绳13＇3．延续部分：集体舞2＇4．结束部分：放松舞3＇㈡活动内容与安排1．自编绳操：以绳操动作为主体，当中融入本校体育传统特色项目动作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，队形变换如图1、2、3，意为“南阳初升”。参与者：全校师生参与。2．活动项目有多种多样花样跳绳。3．放松舞，参与者：全校师生。三、活动场地安排（如图示）4．放松操（节奏宽松、动作优游舒展，音乐动听，让全体师生在最佳的状态下进行全身心的放松。结束大课间活动。）自编操绳操初二年级跳绳1分钟初一跳长绳5分钟初三级花样跳绳
