你左右脸不对称吗
脸部歪斜矫正术还你美人颜所谓最接近美人颜的五官最好要左右对称,但生活中却有很多习惯与症状让脸部的骨骼歪曲,进而造成视觉上的不平衡
现在就让我们拿起镜子一起来检查看看咯
左眉尾-右眉尾2
左眼尾-右眼尾3
左边嘴角-右边嘴角4
左边颧骨最高处-右边颧骨最高处5
额头-鼻头-下巴(检视左右脸面积大小是否差不多)6
上门牙中线-下门牙中线在测量时可以用尺或是笔来辅助观察,若是连起来的线并不是正的话,那么就代表你的脸部骨骼其实已经有些歪斜了喔
让脸部骨骼歪斜的NG动作一、单手撑颊用手掌撑住脸颊是许多人的习惯,不过因为两边脸部的施力不平均,很容易造成骨骼歪斜喔
二、翘脚1其实身体的重心也与左右对称息息相关,若是身体姿势不良,也很容易影响全身的平衡
习惯以同一脚翘脚而坐的人,长期保持这样的姿势容易让骨盆歪斜,进而造成脸部骨骼也受到影响
三、侧睡常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力,造成歪斜
所以为了避免压迫到骨骼,还是建议正面朝上的睡姿会比较好
四、同一边咀嚼总是习惯用同一侧咀嚼食物的人也容易让脸部歪斜
因为一侧的肌肉较常被使用,破坏了左右的平衡,所以才会使脸部左右不对称
2脸部歪斜矫正法1
两手扶住脸颊,右手将右边脸颊向后揉转、左边向前并配合嘴部开合
接下来两边相反方向揉转,也是让嘴巴配合揉捏开合
右手将脸颊上推,左边向下,嘴巴配合开合
相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩开合
眉眼的歪斜矫正眉眼的歪斜矫正可以沿着眉骨、眼窝的位置按摩来做调整
用大拇指的部分沿着眉骨下方、眼窝上方,从眉头开始一点一点朝眉尾按压
反覆三回且另一边也同样重复三次按摩,可以刺激眼部骨骼回复到正确的位置喔
嘴部歪斜矫正因为咀嚼方式不正确所造成的下颚歪斜可以用筷子帮助回复~1
用后方牙齿咬住筷子,并保持30-60秒
保持咬住筷子的姿势,嘴角尽全力向上提并保持30-