慢性病预防与保健1、下列哪一项不符合老年人循环系统的变化特点A
心肌萎缩,发生纤维样变化B
血管弹性蛋白过度交联,使血管弹性减弱,内膜增厚C
血管对血压的调节作用减弱D
脏器组织中毛细血管的有效数量增多,基底膜普遍变薄2、下列哪项符合老年人消化系统的变化A
舌乳头上的味蕾数目减少B
舌乳头上的味蕾数目增多C
消化腺体萎缩,消化液分泌量减少D
肝酶的活性普遍降低3、关于老年人骨骼肌肉的变化,下列哪项是错误的A
骨小梁数量减少B
骨骼的骨矿含量减少C
骨胶原含量减少D
骨胶原含量增加4、下列哪项不符合老年人记忆力特点A
初级记忆比次级记忆好B
次级记忆比初级记忆好C
人的记忆力随年龄的增长有减退的趋势D
理解记忆比机械记忆好5、以下哪项符合老年人智力能力特点A
晶态智力与液态智力一定同时全面减退B
液态智力随年龄增长减退较为明显,而晶态智力不仅没有减退有的还有所加强C
晶态智力随年龄增长减退较为明显,而液态智力不仅没有减退有的还有所加强D
晶态智力与液态智力同时全面增强6、关于老年人合理膳食,以下哪种说法是正确的A
提倡谷物精加工B
蔬菜和水果中富含维生素、矿物质和膳食纤维,二者可以相互替代C
蔬菜和水果不利于鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的吸收D
现代工艺将米面加工得越来越细,使较多营养素丢失,对健康不利7、关于老年人膳食保健以下说法哪项是不正确的A
禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白,脂肪含量很少,适合老年人食用B
老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油C
蛋黄富含钙、磷及维生素A、B、D等,老年人可以不限制地摄入D
猪肉的脂肪含量达到40%~60%时,老年人以尽量少吃为宜8、以下哪项运动形式不适合于老年人A
休闲性运动C
对抗性运动9、世界卫生组织提出的老年人最好的运动方式是A
钓鱼10、下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确