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排球-(2)VIP免费

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一、本课学习内容概述正面双手上手传球是排球运动中最主要的基本技术之一。是排球运动中进攻的最常用的主要技术,是排球教学重要组成部分。而本课的教学内容——正面双手上手传球是排球运动的一种基本动作,无论是比赛还是锻炼身体的需要,都应该掌握此技术。通过学习让学生在学练中探究、合作、提高学生发现问题、解决问题的能力,为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。二、本课学习目标1、认知目标:通过正面双手上手传球练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动。2、技能目标:巩固提高正面双手上手传球动作和对球的控制能力、速度耐力等身体素质,使学生自主学习和锻炼.。3、情感目标:提高学生的学习兴趣,培养学生积极学习、胜不骄、败不馁的的优良品质,配合的集体主义精神、团队意识4、安全教育;通过本次课的学习,培养和加强学生课堂安全意识。三、学习重点和难点学习重点:正确的掌握排球正面双手上手传球准确的手型及手型、步法动作的准确性。学习难点:动作的连贯性、标准化,上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。活动一:我来我做一、课堂常规:1、集合队伍,体育委员检查出席人数。2、师生问好。3、宣布本课内容及要求。4安排见习生。二、准备活动:1、围绕篮球场慢跑2圈。2、徒手操、热身操4*8头部运动。肩部运动。髋关节运动。正、侧压腿运动。膝关节运动。手腕、踝关节运动。学生活动一、集合组织:********************************************☆△(注:☆体育委员*学生△教师)二、徒手操队形组织********************************************☆△1、教师在队伍前面带领学生做准备运动2、口令下集体练习活动二:我做我练一、学习行进间投篮动作要领:(1)准备姿势(2)手型(3)迎球(4)击球(5)用力(6)身体重心二、学习运球上篮技术动作;1、无球学习2、两人一组有球结合练习学生活动一、原地模仿组织;********************************************△二、分组练习组织;三、两人一组无球练习组织;**********************△**********************四、两人一组有球练习组织;****************************************△学生的活动分组循环活动三:我练我强素质练习1、连续跳过橡皮绳2、哑铃练习3、跳绳4、仰卧起坐学生的活动分组练习活动四:我想我行障碍接力各组同学依次通过障碍到达目的地,喊出心声。规则:1、完成速度快的组获胜2、不得抢跑3、合理越过障碍活动五:陶冶情操1、放松2、课堂小结A、讲评、布置作业B、器材回收、下课学生活动集合组织:********************************************☆△1、教师在队伍前面带领学生做准备运动2、口令下集体练习谢谢欣赏

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