1羽毛球选项课基础班教案第1次课班级：日期：人数：教师：教学内容1.介绍本学期的内容及考核标准2.了解学生羽毛球的基本情况3.学生体能恢复训练教学任务1.通过常规教育使学生了解本学期羽毛球基础班的学习内容和任务；2.通过对学生一般运动能力的了解来制定今后的教学计划。课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、分组集合二、清点学生数三、宣布课的内容和要求组织：全班成四列横队集合****************************************************************△“*”代表学生“”△代表老师5分钟基本部分一、介绍本学期的教学内容及考核标准1.简单介绍羽毛球运动的基本情况（1）一般的说法是：印度的普那是羽毛球的发源地。相传在19世纪20年代，这种游戏就已在印度孟买附近的普那非常普及了。后来是由当时统治印度的英国军人在1873年将此种游戏带回了英国。这种游戏传入英国后，在格拉斯哥郡鲍弗特公爵的领地伯明顿定下了游戏的规则，这就是今天的羽毛球运动的最初模式。人们把格拉斯哥郡鲍弗特公爵的领地伯明顿（badminton）这个地名，作为这种新的运动项目的正式名称，中文把这个运动项目称为羽毛球。最初的羽毛球比赛是在大的房间内或高大的建筑物的大厅内进行，球是香槟酒瓶的软木塞盖插上羽毛做成，比赛仅限于贵族和上流社会的人参加。后来随着英国式的“通过运动培育绅士和淑女”这一思想的流行，羽毛球运动才逐步得到普及和发展。要求参加比赛的人必须尊敬对手，以绅士风度进行比赛。（2）羽毛球的基本特点a羽毛球(可由天然材料、人造材料或用它们混合制成，羽毛球应用16根羽毛固定在球托部)和球拍（从前全部是木组织：学生按排列的队伍前后左右距离分开坐下2制的，后来逐步使用金属材料，现在主要是使用碳素材料来制作的）都是用天然的材料做成的；b容易受到风向、风力、气温、湿度等自然条件的影响；c羽毛球场呈长方形，长13.40米，单打场地宽5.18米，双打场地宽6.10米，所有线宽40毫米，场地当中张挂球网，把场地分为相等的两个部分。网柱高度为距离地面1.55米，球网上下宽为760毫米，中央网高1.524米，双打边线处网高为1.55米。d有发球权的一方才有得分权；e有发球权的一方，如果发球失误或被对方击败，发球权则自动转移给对方；f在单打比赛中，有发球权的一方每次有一次发球机会，在双打比赛中，发球的一方每次每个队员各有一次发球权，有发球权的一方如胜，则继续保持发球权。g比赛按有关规则进行，在1对1的比赛过程中，注意区域的攻防战术；h发球时不得“过腰”、“过手”等。准备开始打羽毛球的或正在打羽毛球的人，对羽毛球的上述特点千万不可忽视。2.介绍本学期课的内容，考核标准（1）羽毛球专项考试占50%：对墙击球、下手发高远球和击高远球；（2）身体素质考试占30%：耐力项目（20%）和立定跳远（10%）；（3）学习态度和课堂表现20%3.上课要求及服装要求（1）不迟到、不早退，每堂课要提前5分钟到场，如遇特殊情况需向教师请假，准许后方可执行；（2）上课要认真听讲，遵守课堂规矩，配合教师完成每堂课的教学任务；（3）爱护公共财产，尤其是对羽毛球场地设施的保护；（4）服装方面都必须穿运动服，运动鞋，不允许学生穿高跟鞋、休闲服上课。4.选取体育委员70分钟3结束部分二、健身跑三、做操1.压肩（正、侧、后）2.体侧3.俯背4.压腿5.手腕关节运动6.跳跃运动四、了解学生羽毛球运动的基本情况把学生按男女分组上场打球，观察同学对羽毛球运动掌握的情况，以便在今后的教学中能因材施教，让学生更好地掌握羽毛球运动的基本技战术。五、恢复体能训练1.高抬腿2.俯卧撑10次（女5次）3.加速跑1.整队集合2.课堂小结3.整理场地，收拾器材组织：绕场地慢跑2圈组织：两人一组两人一组手臂上举双手相握组织：男女分组打球3235分钟课后小结：4第2次课班级：日期：人数：教师：教学内容1.学习握拍法2.学习击球前的准备姿势和对墙下手击球3.素质练习：速度训练教学任务1.通过学习握拍让学生掌握正确的握拍姿势；2.通过速度训练练习，帮助学生恢复体能，锻炼反应速度。课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、体育委员集合整队，报告人数二、师生问好三...
