赵丽莉关于跨栏跑的课件VIP免费

LOGO三年级跨栏跑三年级跨栏跑得力其尔中学课的类型:已授课体育教师：赵丽莉指导思想与理论依据初三跨栏跑设计教学反思教材内容教学背景分析教学目标设计教学过程设计教学评价设计本课是高一年级跨栏跑（单元教学）第三课时教学计划12本课的教学内容：主要是改进跨栏跑摆动腿和起跨腿的技术，提高两腿过栏的协调性3重点：过栏动作的协调配合难点：上体前倾，异侧臂前伸，维持身体平衡。跨越低栏时能有跨的动作。一、教材内容跨栏跑是高中体育与健康课程内容，能够促进学生锻炼身体和身心发展。能促进身体形态的进一步发展以及对神经系统有良好影响。跨栏跑是能全面发展学生身体素质并深受青少年喜欢一项运动，练习跨栏跑不仅有利于学生生长和发育，而且能使学生掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信，同时也培养学生勇敢顽强、拼搏精神和团结协作的意识。二、指导思想与理论依据（一）学生情况分析初步掌握了摆动腿和起跨腿的过栏技术了解跨栏跑的相关知识学生基本上建立了跨栏跑的完整正确动作概念三、教学背景分析但是对跨栏跑的技术动作掌握还很片面，学生的协调性、柔韧性较差。因此针对学生的这种情况。本课主要通过跨栏跑及专项练习提高学生的柔韧性及协调性，改进提高跨栏跑摆动腿和起跨腿的技术，提高两腿过栏及上下肢的协调配合，使学生进一步掌握和提高跨栏跑技术动作。教学背景分析（二）教学方式说明1、本课根据高中学生的生理心理特点，采用使学生沿着疑问----实验----探索----验证---认识顺序去掌握和理解跨栏跑的技术动作。在教学中教师采用探究式的教学方法，设置一系列问题：在跨越栏的瞬间，两臂、躯干和起跨腿、摆动腿是怎样配合的？过栏时身体重心运动轨迹对过栏速度影响？更加深入的问题：过栏时怎样才能掌握好“跨”的动作，而不要“跳”的动作？具体实施时采用合作、自主练习、分析讨论、评价总结.学生通过对这些问题的讨论、探究、实践练习等来促进学生进一步达到改进过栏动作技术。教学背景分析2、在教学过程中充分发挥教师的主导和学生的主体作用，使同学在教师的提示和引导下进行分析、比较、评论，得出比较明确的答案。从根本上使学生在第三次课中改进提高跨栏跑的动作技术，从而解决本次课的重点和难点。另外在活动过程中培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质教学方式说明教学背景分析((三三))教学教学手段手段教学挂图演示及运用物理学知识讲解说明((四四))技术技术准备准备课前的器材（跨栏架）准备、挂图四、教学目标设计认知目标：通过跨栏跑教学，使学生在练习中能改进、提高对跨栏跑过栏基本技术的认识。技能目标：使学生改进跨栏跑中的摆动腿和起跨腿的技术动作，提高学生两腿过栏的协调性。发展学生的速度、力量、灵敏、协调性情感目标：在活动过程中培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。在设计教学目标时，以学生的实际现状为出发点，使教学中的认知、技能、情感目标相辅相成，互相促进，共同提高。五、教学过程的设计•准备部分：1、教师带领学生热身跑300-400米，然后学生四列横队做徒手操，充分活动身体各关节。2、教师指导学生进行专项准备练习：跨栏坐练习（在小垫子上）、学生四列横队原地摆动腿过栏模仿练习、原地起跨腿过栏模仿练习。教学过程的设计•基本部分：1、教师引导学生复习上节课的内容,教师提出问题：起跨腿和摆动的动作要点是什么？（学生共同回答）摆动腿的动作要点：抬、伸、压。起跨腿的动作要点：蹬、展、拉。教学过程的设计2、教师讲解慢跑由栏侧做摆动腿、起跨腿过栏练习方法和要求。然后组织学生分组练习（1）慢跑由栏侧做摆动腿过栏练习6-8次。（2）慢跑由栏侧做起跨腿过栏练习6-8次。在学生练习过程中教师进行巡回指导。要求：学生在练习过程中要体验起跨腿和摆动腿动作要领，教学过程的设计3、教师过栏示范4、教师提问：在跨越栏的瞬间，两臂、躯干和摆动腿、起跨腿是怎样配合的？（要求学生在分组练习中认真思考这个问题并体会动作，可以通过小组讨论来分析、总结教师提出的问题）教学过程的设计5、学生分成四组慢跑做栏上过栏练习8-12次.6、教师组织学生集合讨论回答。...