课题双手向前、向后抛实心球学情分析学生的基础比较差，特别是体能方面
教学目标与同伴一起发展投掷能力教学重难点重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教学活动教学步骤预设时间教师活动学生活动活动目的一、情景导入二、合作探究掌握技能三、放松练习五分钟二十分钟十五分钟1、教师组织游戏贴大饼
讲解方法并组织同学们进行游戏
2、教师参与到游戏中去调动同学们的积极性
3、同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题
1、教师组织进行肩部的活动
通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动
2、进行动作的讲解并示范方法
3、提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要
4、整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握
5、一个接一个的顺序进行练习
通过此方法提高学生的成绩
教师组织放松练习
组织：四列横队场地器材：实心球1、理解和掌握游戏的方法
2、积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏
1、认真的作好肩部的热身
以避免肩部的受伤
2、积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术
并在练习中注意纪律的重要性和注意安全
3、在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩
跟着教师进行放松练习
介绍并引入游戏
学会两脚用力蹬地、动作连贯；出手速度快的抛球动作
练习并训练教学反由于本人这学期才接过这个班的体育课，又不知道学生的情况
根据这堂课的教学，学生的积极性、主动性很高
所以，效果还不错
