2挫而不折积极进取》学案班级:姓名:学习目标:1.从容应对挫折,主动鍛炼个性心理品质
2.增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力
3.知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法
【课前预习案】自主阅读课本99-103页,用铅笔标出下列问题:我们战胜挫折的方法有哪些
【课内探究案】探究一名人故事26岁的贝多芬,遭受了双耳失聪的打击,恐惧、痛苦、忧伤和愤怒充满了贝多芬那年轻的心灵
在苦难中他悲观厌世甚至走到了自杀的边缘
但是,不甘就此退出乐坛的强烈信念,使他重新振作起来
贝多芬曾经说过一句话---卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠
想一想:(1)贝多芬在挫折面前表现出了怎样的态度
(2)如果向挫折屈服,他的生活会是怎样的
探究二心理咨询室王熙是个偏远山区的孩子,从来没有学过英语
这个学期他随着在高速公路管理站工作的爸爸转到了实验中学
在英语学习中尽管他很努力,但成绩总是上不去,尤其是口语,更是张不了嘴,他为此很苦恼
请你帮王熙出出主意,帮她克服目前的烦恼
探究三烦恼记事本9月22日开学第一次数学考试我就不及格,我对自己失望至极,我真笨、真没用,我觉得前途一片黑暗
而且今天同学们都用异样的眼光看我,他们一定都在说我笨
10月10日今天学校要组建校足球队,我也想报名参加,可老师残酷地拒绝了,我的梦想就此破灭,我痛恨他,我再也不踢球了,可恶的体育委员还嘲笑我又矮又胖,象个矮冬瓜,我火冒三丈冲上去拿起凳子就砸过去——我是一个特别不幸的人
思考:(1)小明对待挫折与失败的态度正确吗
这种态度会产生怎样的影响
(2)如果你是小明的朋友,你将如何帮他解决烦恼
(3)请用一句话概括你将如何面对挫折与逆境,并把它作为箴言送给小明
探究四出谋划策:阿秀向同学诉苦说:“我在学习、生活中有了难题,需要寻求别人的帮助,但有的同学却嘲笑我,说这是没出息、懦弱的表现,为此我很苦恼