第二框我自信我能行【学习目标】1．培养自信的心理品质（重点和难点），努力克服存在的自卑心理，充分认识和发挥自身的潜能。2．知道自信与自满、自大的区别，增强分析和处理自身成长中遇到的矛盾和问题的能力。3．确立切实可行的人生目标，用自信激励自己不断进取，在成功中增强自信，养成自信的生活态度。【自主学习】1．自信是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的品质，是生活中获得的重要因素。2．自信心是在对自己的和的基础上，相信自己的一种心理状态。3．只要找出自己的，挖掘自身的，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起，不断走向成功。4．在个人对自己的能力、品质评价时，就会产生自卑感。它是一种消极的或，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的情感。【能力突破】【精典例题】西楚霸王项羽认为自己力能举鼎，有万夫不挡之勇，不听文臣武将的劝谏，结果是四面楚歌，垓下大败，乌江自刎。项羽的失败告诉我们A．自信是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质B．人应该自尊自信，但不可自傲自负C．自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实D．人应该自信，有时也应该自卑【深度解析】自信和自大、自负是有本质区别的。自信是一种对自己的正确认识和评价，是在对自己充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。而自负是对自己能力的一种过高的不切实际的认识。因此，项羽的行为是自负而不是自信，只能落得个惨败的下场。所以，此题应该选择B。【参考答案】B【深化拓展】1．有人问居里夫人成才的窍门在哪里？居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”由此可见（）A．有了自信心，任何事情都可以办好B．自信心就是不要别人的帮助就能够成才C．居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此D．自信心是成才与成功的重要条件2．下列可以增强自信心的办法是A．每天想想自己的优点和长处B．总是关注自己的缺点和不足C．听取别人的意见，服从别人的安排D．完全克服缺点，就会获得自信3．下列说法中，属于自信的是（）A.知耻近乎勇。——孔子B.天生我材必有用。——李白C.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹D.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游【随堂演练】一．单项选择题1．有的同学往往受了一次批评或在生活中遇到一点挫折,就情绪低落、自暴自弃。这是一种()A．自傲心理B．自负心理C．自卑心理D．虚荣心理2．在任务、挑战、困难面前，一句“我能行”，会给自己莫大的力量。“我能行”是（）①一种信念、一种力量，能鼓舞人们绕过困难，躲过挑战，等待成功②自信的表现③每个成功者都具有的品质④深信自己一定能实现所追求目标的心态A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④3．身高只有1.56米的汤某进入体育院校时，老师和同学们都笑话他学体育简直是异想天开。但是，他相信只要功夫深，铁棒也能磨成针。每天早上5点他就起床锻炼，晚上总是自觉训练到11点后才休息。毕业考试时，他的跑、跳、投掷、武术、篮球等军获得“优秀”等级。这说明，一个人要取得成功（）①要得到他人的帮助②要有充分的自信，并想法创造条件，努力实现既定的目标③相信自己能行，并大胆尝试，接受挑战④有明确的目标，并为之不懈追求A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④4．下列属于不自信的表现是（）A.我上课不敢发言，怕自己出错B.晓敏没有打扫卫生，被同学责问时一笑了之C.学好数学，我能行质D.小荣认为自己最聪明，到处炫耀、恃才傲物5．莎士比亚说：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”自信来自于（）①对自卑的克服②对缺点和不足的正视③生活中成功的积累④对优点和长处的欣赏A．①②③B．②③④C．①④D．①②③④二．问答题6．面对考试，许多同学都有心虚的感受，特别是遇到关乎命运的重大考试，有的同学就会“头晕眼花，胆战心惊”。有一位校长这样开导他的学生：当你走上考场的时候，你一定要默默地念三遍：“没有我不会的题”。（1）你同意这位校长的说法吗？请说说你的感受。（2）李平同学按照校长的教导，在考试中取得了从未有过的好成绩。你认...
