第一单元让青春充满活力•第一节步入青春地带•在不知不觉中，我们已步入了青春地带。在这里我们会感受到许多新的变化，获得新的体验。一、走进青春期一、走进青春期生理变化：①身高迅速增长；②体重增加很快；③第二性征出现；④大脑发育日趋完善；⑤内脏机能不断增强青春期心理变化：①独立意识增长；②不愿暴露自己的内心；③性格特征越来越明显；④情绪变化无常；⑤对异性充满好奇（步入青春地带）你在生理、心理方面有哪些新的变化和体验?刚出生时两岁时11、12岁17、18岁第一个生长高峰期（从出生至两岁）第二个生长高峰期（青春期）进入青春期，人的性别特征越来越明显，与之相关的性格特征也越来越清晰：男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点温柔细腻。在青春之路上，男生女生都以各自的方式，积极展现自我，充实自我，互为补充，互为映衬，奏响美妙的青春乐章。小小少年杨烁小小少年很少烦恼眼望四周阳光照小小少年很少烦恼但愿永远这样好一年一年时间飞跑小小少年在长高随着年岁由小变大他的烦恼增加了1、为什么小小少年“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了？”答：（P3第一段）青春期心理和生理的变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。阅读教材P3《青春期的烦恼》青春期身心的变化给你带来了哪些迷惑？阅读教材P3《心理诊所收到的两封信》你周围有过类似的事情吗？•2、进入青春期我们心理上发生了哪些变化？•答：（P4第一句）随着对异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。•3、在异性交往过程中，如何对待？•答：（P4第二句）这种情感不乏纯洁、好奇，需要我们好好的珍惜和保护；同时，也需要我们理智、正确地对待。比如：异性青少年交往应该宜泛不宜专、宜短不宜长、宜疏不宜密。恋爱期。青春期性心理的发展变化的三个阶段：青春期性心理的发展变化的三个阶段：P4P4咨询窗口咨询窗口异性疏远期。异性接近期。异性疏远期异性疏远期•在青春期，由于第二性征的出现，同学们朦胧的意识到两性的差异，并对自己身体所发生的变化感到不安和害羞，本能的对异性疏远和反感。异性疏远期一般持续一年左右，就会转入下一个阶段。异性接近期异性接近期•随着对性心理变化的认识趋向稳定，青少年对异性的反感逐渐消失，产生一种喜欢接近异性的心理，渴望了解和接近异性，并希望引起异性的注意和好感。恋爱期恋爱期•随着青春期发育的完成，这个时期的青年参加工作后有了固定的收入，社会交往活动范围扩大，开始与异性单独交往，自己选择婚姻伴侣。二、青春调色板二、青春调色板1、为什么要调节青春期的烦恼？•答：（P4第二段）青春期的烦恼和困惑，如果能及时得到调适，就会尽可能减少，我们的生活就会多姿多彩，焕发出青春的活力。•你是怎样调节青春期烦恼的？①P4P5②③•答：①P4我们可以通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。•②P5我们可以在学习之余投身于各种文体活动。培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。•③我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。•我们可以通过哪些正当途径获取青春期的知识？•答：①向老师、家长请教；•②阅读相关书籍；•③与同龄人交流。•你是怎样调节青春期烦恼的？①P4P5②③•答：①P4我们可以通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。•②P5我们可以在学习之余投身于各种文体活动。培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。•③我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。阅读教材P6《青春没有回程票》•读了《青春没有回程票》的内容，请你用一句话描述青春是什么？知识归纳步入青春地带步入青春地带走进青春期青春调色板身体形态和功能的变化心理变化性心理的发展变化2、投身于各种文体活动；3、增强自制力，理智控制自己的情感和行为。1、通过正确的途径学习青春期知识；
