吸烟、酗酒的危害吸烟、酗酒的危害--------------珍爱生命、健康第珍爱生命、健康第一一学习目标学习目标11、认识烟草对健康的危害、认识烟草对健康的危害22、认识酒精对健康的危害、认识酒精对健康的危害33、对烟草、酒精说“不”、对烟草、酒精说“不”导读导读吸烟、饮酒都容易成瘾吸烟、饮酒都容易成瘾,,对健康危害很大对健康危害很大,,而且吸烟酗酒是造成心血管、呼吸系统疾而且吸烟酗酒是造成心血管、呼吸系统疾病和癌症等的重要原因病和癌症等的重要原因..由于中学生正处由于中学生正处于生长发育阶段于生长发育阶段,,染上这些不良习惯染上这些不良习惯,,身身体就会受到更大的伤害体就会受到更大的伤害..所以远离烟草、所以远离烟草、酒精吧酒精吧..一、吸烟对健康的危害一、吸烟对健康的危害香烟是一种烟草制品香烟是一种烟草制品,,点燃后产生的烟雾点燃后产生的烟雾含有多种有害的化学物质含有多种有害的化学物质,,其中最主要的其中最主要的有毒成分尼古丁、一氧化碳等以及致癌物有毒成分尼古丁、一氧化碳等以及致癌物质焦油等质焦油等,,被人吸入后会对人体的健康产被人吸入后会对人体的健康产生极大的危害生极大的危害((一一):):吸烟对面容和皮肤的危害吸烟对面容和皮肤的危害吸烟者的皮肤更容易吸烟者的皮肤更容易出现皱纹出现皱纹,,松弛松弛((二二):):吸烟对脑的危害吸烟对脑的危害吸烟后吸烟后1010秒钟尼古丁就能到达大脑秒钟尼古丁就能到达大脑,,经常经常吸烟会使大脑和身体对它产生依赖性吸烟会使大脑和身体对它产生依赖性..((三三):):吸烟对口腔的危害吸烟对口腔的危害吸烟者更容易患口腔癌吸烟者更容易患口腔癌..牙齿也会变黄牙齿也会变黄((四四):):吸烟对肺的危害吸烟对肺的危害香烟中的焦油会充满吸烟者的肺香烟中的焦油会充满吸烟者的肺,,导致导致“吸烟性咳嗽”“吸烟性咳嗽”;;吸烟还会损伤肺泡吸烟还会损伤肺泡,,导导致肺气肿致肺气肿,,这种疾病会导致呼吸困难这种疾病会导致呼吸困难,,死死于这种疾病的人有于这种疾病的人有85%85%是吸烟者是吸烟者((五五):):吸烟对咽喉的危害吸烟对咽喉的危害烟雾会刺激喉咙烟雾会刺激喉咙,,导致癌变导致癌变,,并使嗓音变并使嗓音变的重浊和沙哑的重浊和沙哑,,毁掉歌唱家的声音毁掉歌唱家的声音..((六六):):吸烟对胃的危害吸烟对胃的危害烟雾中的尼古丁会增加胃酸的分泌烟雾中的尼古丁会增加胃酸的分泌,,导致导致胃溃疡胃溃疡..据认为吸烟还是消化系统癌症的据认为吸烟还是消化系统癌症的重要诱因重要诱因..((七七):):吸烟对食道的危害吸烟对食道的危害食道癌的患者中食道癌的患者中80%80%是吸烟者是吸烟者..((八八):):吸烟对心脏和循环系统的吸烟对心脏和循环系统的危害危害吸烟会刺激心脏并导致高血压吸烟会刺激心脏并导致高血压,,使心脏病使心脏病的发病率提高的发病率提高44倍倍..注意注意::吸烟者往往认为烟可以消除烦恼吸烟者往往认为烟可以消除烦恼,,提高工提高工作效率作效率,,但这只是一种错觉但这只是一种错觉..事实上事实上,,尼古尼古丁的兴奋作用时间很短暂丁的兴奋作用时间很短暂,,而后是长时间而后是长时间的抑制的抑制,,因而吸烟不会加强脑力活动因而吸烟不会加强脑力活动,,却却使人记忆力、想象力、辨认力、智力水平使人记忆力、想象力、辨认力、智力水平下降下降,,使工作效率降低使工作效率降低..对被动吸烟者的对被动吸烟者的健康也有危害健康也有危害!!二、饮酒对健康的危害二、饮酒对健康的危害长期过量饮酒会造成慢性酒精中毒长期过量饮酒会造成慢性酒精中毒,,影响影响健康健康..更为可怕的是过量饮酒后会使酗酒更为可怕的是过量饮酒后会使酗酒者的语言能力、判断力、记忆力和注意力者的语言能力、判断力、记忆力和注意力受到影响受到影响,,如果此时酗酒者开车如果此时酗酒者开车,,就很容就很容易酿成车毁人亡的悲剧易酿成车毁人亡的悲剧..((一一):):饮酒对脑的危害饮酒对脑的危害酒精会麻醉神经中枢酒精会麻醉神经中枢,,导致感受速度和控导致感受速度和控制运动的机能迟钝制运动的机能迟钝..还会使大脑血压升高还会使大脑血压升高,,出现头痛的症状出现头痛的症状..((二...
