三阳中心小学阳光体育大课间活动班级方案三（2）班班主任：刘晨晨指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。活动目标1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。活动措施1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；2、第二节下课后听集合号迅速在教室门口整队集合（做到快静齐）。男生一队、女生一队，队尾补齐，共两列纵队。然后按音乐节奏整齐有秩序地进入操场。3、上下楼梯时不推不挤，不喧哗打闹。活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作。4、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动。5、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。具体安排周一：有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）。总负责人：王佳怡器材负责人：徐胜浩周二：各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。总负责人：黄依蕾器材负责人：徐俊豪周三：短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。总负责人：郁明娟器材负责人：林绍于周四：素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。总负责人：陆佳泽器材负责人：黄陈昊周五：《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。总负责人：彭薇器材负责人：黄豪杰建议：根据学生特长，合理安排活动小组，选好负责人。备好活动器材，确定好每周活动内容。2012.9
