教材一、蹲踞式起跑（第一课时）二、起跑后的30米加速跑教学目标1、认知目标：通过本次课的学习，使学生初步掌握起跑及起跑器的安装和使用。2、技能目标：通过教学，使得75%的学生掌握起跑口令，并自己学会练习。3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕累的优良品质，发展下肢灵敏性内容课的内容，方法和组织措施时间和次数准备部分8分—10分钟基本部分30—32分一、组织工作：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好，宣布课的内容及本课的要求3、安排见习生二、准备活动：1、慢跑600M---900M2、徒手操：<一>教学方法：学生听口令进行练习教学要求：1、慢跑时，队伍整齐，步伐一致2、徒手操时，学生动作一致，路线正确3、充分活动，认真练习<三>教学组织：全班学生进行集体练习组织形式：起跑——————30M加速跑一、蹲踞式起跑：<一>动作要领：包括“各就位”，“预备”“跑”三个动作，听到“各就位”时，练习者走到起跑器前，后腿跑地，两臂伸直，两手四指并拢，虎口张开，大拇指相对置于起跑线后，头微下低，听到“预备”时，臀部抬起略高于肩，重心前移，听到“跑”后两手迅速离地，两腿用力蹬离起跑器。<二>，教学重点：起跑前的全身放松，听准口令<三>教学方法：1、教师讲解起跑器的安装2、教师要求学生尝试各种起跑方法3、给予评价并用力学习分析技术质量4、学生尝试后，教师引导学生得出一个正确的结果5、教师示范动作，学生模仿练习6、个给学生纠正错误动作30--32分钟八年级体育与健康课教学设计蹲踞式起跑授课人：孟薇结束部分5分钟课的小结1、学生听教师口号练习2、教师讲解起跑后的加速要领3、学生起跑后进行30米加速跑<四>教学要求：1、学生认真练习，注意体会动作要领2、每组起跑后进行30米加速跑，注意上体逐渐抬起3、不怕苦，不怕累，刻苦认真学习<五>教学组织：全体同学分成四列队形，集体练习。一、放松活动二、课的小结，提出本次课的不足与成功，做到多表扬少批评一、布置课外作业二、收回器材，师生再见。3—5组教材一、蹲踞式起跑（第二课时）二、素质练习：俯卧撑教学目标1、通过蹲踞式跑的进一步学习，使绝大多数学生能够掌握起跑及起跑后的加速跑技术。2、发展学生上下肢力量，使学生全面发展。3、培养学生评价和自我评价的能力，加强身体素质练习，提高运动能力内容课的内容，方法和组织措施时间和次数准备部分8分—10分钟基本部分30—32分一、组织工作：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好，宣布课的内容及本课的要求3、安排见习生二、准备活动：1、正反口令练习2、队形练习（1）“8”字跑（2）“蛇”形跑（3）“Δ”形跑<一>教学方法：教师带领学生，绕篮球场地进行各种队形的跑动<教学要求>：1、慢跑时，队伍整齐，步伐一致2、学生动作一致，路线正确3、充分活动，认真练习，避免伤害事故的发生。<三>教学组织：全班学生进行集体练习组织形式：起跑——————俯卧撑一、蹲踞式起跑《Ⅱ》：<一>动作要领：略<二>，教学重点：1、起跑时支撑腿向前上方充分伸展2、身体重心前移，肩领先于手<三>教学方法：1、教师提出重点并示范动作2、提示学生身体重心渐高3、讲解终点冲剌跑的要领4、学生听口令后练习5、学生练习3组后，中间间歇1分钟6、教师巡回指导，纠正动作20--22分钟3组-4组结束部分5分钟课的小结<四>教学要求：1、体会动作要领，按要求进行练习2、到30米终点，有意做冲线动作<五>教学组织：全体同学分成四列队形，集体练习。一、素质练习：俯卧撑分组练习，要求动作到位。利用小型比赛，来剌激学生的积极性，充分展示自己的运动能力和身体素质一、放松活动二、课的小结，提出本次课的不足与成功，做到多表扬少批评三、布置课外作业四、收回器材，师生再见。3—5组教材一、蹲踞式起跑（第三课时）二、素质练习：立卧撑教学目标1、通过学习，使绝大多数学生能够掌握起跑及起跑后的加速跑技术。2、发展学生上下肢力量，使学生全面发展。3、培养学生评价和自我评价的能力，加强身体素质练习，提高运动能力内容课的内容，方法和组织措施时间和次数准备部分8分—10分钟基本部分30—32分一、组织工作：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好，宣布课的...
