八年级《体育与健康》教案弯道跑学校:坡头初级中学作课人:李国旗授课时间:2014
6授课班级:八年级授课教师:李国旗上课人数:40人教学内容弯道跑课型新授课教学目标知识目标:使学生了解跑的基本知识和健身价值,理解弯道跑在跑中的重要性
技能目标:通过自主实践练习,85%以上的学生初步掌握弯道跑的技术要领情感目标:培养学生的速度素质和团结意识,提高学生的协调能力
重点难点重点:身体合理的倾斜角度,正确的摆臂动作,两脚的着地方法
难点:克服离心力,保持身体平衡,上下肢协调配合
课的结构课的内容运动负荷组织教法及教学要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体委整队;2、师生问好;3、宣布本次课的内容;4、安排见习生
二、徒手操1、扩胸运动;2、振臂运动;3、全身运动4、踝关节活动三、游戏:喊数抱团2分4分4分组织教法:由体育明星导入本次课内容
组织形式:四列横队☆××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教学要求:快、静、齐,精神饱满
组织教法:教师示范讲解,学生跟做
学生练习要认真,动作到位
组织形式:同上教学要求:动作到位,充分热身
组织教法:师讲解游戏规则,尽量公平分组,裁判
组织形式:如下图教学要求:遵守游戏规则,听从指挥,体验游戏积极投入
基6分3组组织教法:男女分成2组,慢跑2圈,快跑1圈
在弯道跑中会出现什么现象
弯道跑要注意什么
本部分1、观看弯道跑视频体验弯道跑2、学习弯道跑技术(1)慢速弯道跑(2)快速弯道跑(3)直道、弯道交叉跑3、弯道跑竞赛17分6分6组2组组织形式:如下图教学要求:充分体验,学生自己总结所提问题
组织教法:师生共同总结弯道跑技术口诀:弯道跑,身体微微向内倒摆臂、迈腿外面大来里面小组织形式:同上教学要求:1、要求学生认真体验弯道跑
2、学生示范评价
3、要求学生跑时要全力进行
组织教法:,师讲解游