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学好打羽毛球(十一)VIP免费

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学好打羽毛球(十一)第六小学李慧青怒发神威的杀球技术:杀球是从中后场,即重端线到双打后发球线之间起跳,取最高的击球点全力向对方的场区扣压下去的一种球,杀球技术其击球力量最大,速度也最快,进攻威力也最强,在比赛中常常是直接得分的一种手段。杀球包括正手杀球、头顶杀球、还有反手杀球。根据其出球的角度不同又可以分为直线杀球和斜线杀球。根据击球的力量不同可以分成重杀和点杀。根据击球落点的远近又可以分为长杀(双打后发球线左右)和短杀。还有根据时间差的突击杀等等。上面的杀球都是从正手杀球演变而来,只是手指发力的力道和角度不同罢了。一、正手杀球准备姿势:准备姿势和杀球完的动作与正手后场高远球基本一致。因为杀球力量要大,引拍动作要比后场高远球动作要大。大臂带动小臂充分的后倒回环,上身要有后仰,几乎呈弓型,击球前准备要充分。击球点要位于右肩的前上方,位置比高远球和吊球的位置都要偏前。在击球瞬间将上下肢全身的力量,通过手腕由伸到曲快速闪动发力,以正拍面向前下方全力压击球。杀球动作要掌握好,它关键的动作有两点:(1)击球点不能太前或太后。(2)全身的协调用力二、头顶杀球准备姿势、引拍及击球后动作均与后场头顶击高远球一致。击球动作和后场正手杀球也是一样。所不同的就是击球位置的不同,应偏在头顶前上方。注意击球完毕后左脚要顶住,便于回位。

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